Mi estatura me hace sentir inferior Sé que es un tema "normal" . Sin embargo debo de admitir que m

Hola. Parece que supieras que es algo normal, que tienes virtudes y que la estatura no es un defecto, y a pesar de ello, es algo que te afecta. Quizá tenga que ver con lo que para ti representa (tal vez no a un nivel consciente) la estatura, por ello, saber que es algo normal o que no es un defecto no termina por hacerte sentir mejor del todo.

Creo que a pesar de que tratas de hacer un esfuerzo y no darle tanta importancia, es decir "aceptarte", terminas pensando que son otros los que no lo hacen, por lo que sigue siendo un tema para ti. Tal vez con tus propios recursos tratas de lidiar con el tema, ya sea tratando de aceptarte, o no pensando en aquello que te afecta, sin embargo, continúa esa "espinita enterrada". Quizá te ayudaría estar en un proceso de psicoterapia, en el que puedas ver qué puede representar para ti ese tema, saber por qué te hace sentir "inferior" o por qué te afecta de esa manera, si ocurrió algo hace dos años para que te sintieras con conflicto al respecto, y de esta forma, comprender tus emociones y conflictos y sentirte un poco mejor al respecto. Saludos.

Considero que la psicoterapia puede ayudarte a navegar este tema que muchas veces es "quisquilloso" de manejar, como lo es la aceptación. Puedes intentar con terapia con enfoque humanista. Espero las cosas cambien para bien pronto.

¡Hola! Entiendo que hay muchas cosas que influyen en ti para pensar y sentirte de esa forma, Muy probablemente tienes razón, recuerda que el control emocional no es sinónimo de estabilidad, asertividad ni felicidad; entiendo que por este control emocional prefieres no pensar en aquello que te afecta, sin embargo, claramente eso no da solución. Te sugiero que en tu proceso terapéutico además de trabajar con el autoestima y la aceptación de tu cuerpo, importante también trabajar con pensamientos irracionales y quizá flexibilidad emocional

¿Y qué es lo que podrías hacer para sentirte superior?

Puedo imaginarme que esta situación sobre tu imagen corporal (estatura), aunque comprendes con razonamientos lógicos que no debería afectarte, emocionalmente si hay algo que te afecta y te causa cierta insatisfacción, impotencia y malestar. A veces hay cosas de nuestra vida que no podemos cambiar (o hacerlo requiere de muchos factores que no están en nuestro poder). Esto puede generarnos mucho malestar, sin embargo, es posible cambiar este malestar, tal vez no cambiando la situación, sino teniendo una gestión emocional distinta que nos ayude a ver las cosas desde otra perspectiva. La terapia psicológica puede ser clave para que te ayude en este proceso.

Hola!
No me parece que tengas una estatura demasiado baja.
Sin embargo, entiendo que te toma algo de tu atención. En lugar de criticar o tratar de desviar esos pensamientos. Recomiendo, te refuerces a ti mismo con todo ese maravilloso hombre que seguramente eres.
¡Quedo a tus ordenes, con todo gusto!

Hola. Buenos días. A pesar de saber que tienes virtudes, siguen sobresaliendo los defectos y son los que asignas importancia en tu vida, finalmente son los que te provocan cierta incomodidad, malestar e inseuridad. Cabría la posbilidad de acudir a terapia psicoógica para trabajar aquellas partes que mencionas que has reprimido, y pensar sobre lo que dices que te afecta, el continuar dándole la vuelta o ignorándolo no es más que seguir con la espina que lastima. Estoy a sus ordenes, saludos.

Estimado amigo, considero necesario te pongas en manos de un buen psicólogo que te de confianza para fortalecer tu autoimagen y autoestima.