Mi enamorado por situaciones simples o de poca importancia se enoja facilmente y responde con brusqu
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Mi enamorado por situaciones simples o de poca importancia se enoja facilmente y responde con brusquedad ¿cómo actuar o de qué manera puedo ayudar? Su actuar me hace sentir mal
¡Hola! Gracias por compartir su experiencia, lamento que estas pasando por esta situación, lo mejor sería hablar con tu pareja de forma asertiva y abierta sobre cómo te hace sentir cuando tiene esas actitudes explosivas, puedes sugerirle iniciar un proceso terapeutico en pareja, esto les ayudará a ambos a mejorar la dinámica de la relación, y así se podrá abrir la puerta para que él inicie un proceso terapeutico individual que lo ayude a gestionar sus emociones de la manera correcta.
Saludos.
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Hola buen día. Es probable que tu enamorado haya padecido situaciones conflictivas en su infancia, y eso sea lo que le provoca actualmente el enojo. La mejor manera para ayudarle es que puedas agendar una consulta psicológica, me encuentro a sus ordenes, saludos.
La conducta que usted refiere no es normal, ni mejora sola con el tiempo, al contrario, tiende a escalar y volverse peligrosa, podría estar apuntando al menos a tres posibles trastornos cuyo tratamiento es largo, y requiere de la absoluta cooperación del paciente, además de apoyo de al menos una persona cercana y posiblemente el uso de fármacos controlados. Si el individuo está de acuerdo con iniciar terapia, acudan a consulta psicológica para recibir diagnóstico y tratamiento adecuados. Por otro lado, si el individuo no reconoce la necesidad de ayuda profesional, usted no puede hacer nada por él, en cuyo caso yo le recomendaría que se aleje lo mas posible antes de que las agresiones se vuelvan físicas.
Es comprensible que te sientas mal cuando tu pareja responde con enojo o brusquedad ante situaciones pequeñas. Ese tipo de reacciones suelen estar más relacionadas con la forma en que una persona maneja sus emociones que con lo que tú haces o dices, por lo que es importante cuidar de tu bienestar; expresar cómo te hace sentir y poner límites claros.
Un espacio terapéutico puede ayudarte a entender esta dinámica, fortalecer tu autoestima y decidir cómo manejar la relación de una manera más sana para ti.
Un espacio terapéutico puede ayudarte a entender esta dinámica, fortalecer tu autoestima y decidir cómo manejar la relación de una manera más sana para ti.
Lamento que estés viviendo eso. Es comprensible que te haga sentir mal cuando alguien que quieres responde con enojo o brusquedad, incluso por cosas pequeñas.
Es importante que cuides tu bienestar emocional: poner límites claros, expresar cómo te sientes y no normalizar actitudes que te lastiman. Tú no eres responsable de regular sus reacciones. Si este patrón es frecuente, lo más saludable es que él pueda revisar lo que le pasa con un profesional de la salud mental, y que tú también cuentes con apoyo para procesar cómo te afecta esta dinámica.
Buscar ayuda profesional puede abrir un espacio seguro para comprender y manejar mejor estas situaciones. Tu malestar es válido.
Es importante que cuides tu bienestar emocional: poner límites claros, expresar cómo te sientes y no normalizar actitudes que te lastiman. Tú no eres responsable de regular sus reacciones. Si este patrón es frecuente, lo más saludable es que él pueda revisar lo que le pasa con un profesional de la salud mental, y que tú también cuentes con apoyo para procesar cómo te afecta esta dinámica.
Buscar ayuda profesional puede abrir un espacio seguro para comprender y manejar mejor estas situaciones. Tu malestar es válido.
Hola !! Gracias por compartir
Bueno el control de la impulsividad o reactividad se puede trabajar pero lo importante es que la persona lo reconozca. Lo que podría ayudar es hablar de esto en un momento pacifico decir claramente como te hace sentir sus reacciones, pero definitivamente es importante pedir ayuda profesional, tener cuidado de que esta reactividad no tenga una escalada. Espero haberte ayudado,
Bueno el control de la impulsividad o reactividad se puede trabajar pero lo importante es que la persona lo reconozca. Lo que podría ayudar es hablar de esto en un momento pacifico decir claramente como te hace sentir sus reacciones, pero definitivamente es importante pedir ayuda profesional, tener cuidado de que esta reactividad no tenga una escalada. Espero haberte ayudado,
Hola!, lo que describes puede estar relacionado con dificultades en el manejo de las emociones, estrés o ansiedad. Aún así, es importante que sepas que no es tu responsabilidad y que es válido sentirte mal ante respuestas bruscas.
Lo que puedes hacer es intentar expresarle con calma cómo te afectan sus reacciones y poner límites cuando una conducta te daña. Si esta situación es frecuente, sería recomendable que él busque apoyo psicológico y que tú también cuentes con un espacio para contención si lo necesitas.
Lo que puedes hacer es intentar expresarle con calma cómo te afectan sus reacciones y poner límites cuando una conducta te daña. Si esta situación es frecuente, sería recomendable que él busque apoyo psicológico y que tú también cuentes con un espacio para contención si lo necesitas.
No te involucres en una relación tóxica. El mostrarse enojado es una forma de "control" en relaciones de codependencia.
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