Me refiero al ensure advance o cualquier vitamina que tenga contraindicaciones en el embarazo y lact

Generalmente tiene que ver con que contienen substancias que pueden alterar el desarrollo del bebé porque sus sistemas se encuentran en formación y no tienen capacidad de metabolizar o aún son muy sensibles.
Los riesgos son variados, dependiendo de la substancia, del tiempo de gestación en el embarazo o la edad del bebé.
Lo mejor es consultar con el ginecólogo cada caso.

Te recomiendo que preguntes a tu ginecólogo, para que tu bebe crezca sano.

Creo que todos los beneficios que estás buscando en el ensure puedes encontrarlos de manera natural en comestible más sanos y no industrializados. Procura comer lo mejor posible sin consumir productos muy elaborados que no se escapan de tener sustancias que agradan al paladar aún con riesgo en la salud, es lo mejor.

Todos los productos que se venden como "suplementos alimenticios" son eso, suplementos que no son tan beneficiosos como una sana alimentación con productos naturales.
Son más fáciles y cómodos para conseguir, pero no necesariamente más saludables. De hecho, mucho de ellos contienen químicos preservantes que a la larga causan efectos secundarios perjudiciales.

Lo mas conveniente es que hables con tu especialista para evitar automedicarte, sobre todo si te encuentras en periodo de gestación, saludos.

Me encantaría mucho poder responder su pregunta; mi campo de especialidad en la medicina es el psicoanálisis lacaniano. Si más adelante le soy de utilidad no dude en buscarme.

No está contra indicado consumir suplementos bajo supervisión, simplemente es más recomendable tener una alimentación adecuada. No sirve de nada suplementar si su alimentación no es la adecuada.