Me gustaría saber si aún puedo ganar unos centímet
2
respuestas
Me gustaría saber si aún puedo ganar unos centímetros. Tengo 16 años y mido 1.50, mi meta es por lo menos el 1.60. ¿Puedo crecer 10 cm en un año si hago ejercicios de estiramiento? claro igual dormir bien, alimentarse bien y ese tipo de cosas ¿Debería tomar algún suplemento alimenticio? Mi padre mide 1.78 y mi madre 1.48. Gracias
Dr. Luis Arturo López Rivera
Endocrinólogo pediátrico, Pediatra, Especialista en obesidad y delgadez
Boca del Rio
Tu talla blanco familiar es de 169.5 cm, para poder saber de manera mas objetiva tu talla aproximada a la cual puedes llegar es fundamental contar con la edad ósea (es decir la edad de tus huesos)
Le invitamos a una visita: Consulta especializada endocrinología pediátrica - $1,100
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Siendo puntual en tu pregunta; el crecimiento acelerado, cómo el que se da en el primer año de vida o durante el estirón puberal, en algunas razas puede llegar a 9 o 10 CM por año dado por los factores hormonales y sustentado en una buena nutrición, ejercico y horas de sueño adecuadas; tras pasar este periodo se enlentece de manera natural ese crecimiento hasta que se detiene. Hay situaciones donde la edad de los huesos se adelanta, acortando este tiempo, o se retrasa, prolongando el cierre de los cartilagos de crecimiento. Se tendría que valorar tu caso, y sólo si presentaras un patrón de retraso de crecimiento y pubertad aún podrías incrementar algunos centrimetros. El uso de hormona de crecimiento tiene resultados más favorables al iniciarse antes de la pubertad, teniendo como límite y criterio de suspensión o no inicio el cierre de los núcleos de crecimiento. El uso de suplementos alimenticios por sí solos no ha probado un cambio en la estatura de pacientes con talla baja.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Hola, soy mujer tengo 21 años mido 1,60 peso 48 kilos y eh estado así desde que empecé sencundaria, no engordo para nada así como comida alta en grasa como hamburguesas a diario, mi cupero parece de una persona de 13 años
- Mido 1.66 tengo 17 años podré crecer más o que puedo tomar
- Queria Saber si existe una operacion para el Ceceo o seseo la verdad es algo muy incomodo ya que desde pequeño es como si no supiera decir " si , o sofa , o otras palabras o que es lo que se podria hacer?
- Hola, mi hija en 2 meses cumplirá 10 años y le acaba de llegar su primera menstruación, la cuál ha sido muy poca cantidad y de un tono marrón durante 4 días, es normal que a esta edad le llegue y de esa forma? Gracias
- Recomiendan la cirugia para aumentar el hueso del femur y de la tibia?
- En un bebé de dos meses también aplica lo de la medida de punta a punta de los brazos con respecto a su estatura? Por qué sus bracitos se ven más cortos?
- Hola soy hombre Tengo 17 años a 4 meses de cumplír los 18 años mido 1,63 podría crecer más hasta qué edad mínimo me desarrollaré
- Tengo 21 años y me gustaría ser más alta como puedo lograr estar más alta? Ahorita mido 1.56
- Buenos días. Mi hijo de 14 años y medio mide 1,52. Nosotros medimos 1,74 y 1,61. Nos están recomendando administrar hormona para crecimiento hasta los 16 años aproximadamente. Su edad ósea es aproximadamente un año menor a su edad. Estamos bastante perdidos y no sabemos qué hacer. gracias
- Hola, más que deficiencia, es pregunta porque mi hija esta creciendo muy rápido. Me explico. Ella tiene 5 años, nació prematura de 32 semanas. Mi marido mide 182 cm y yo 170 cms, pero ella a sus 2 años ya medía casi 95 cama y ahora va en 120 cms a sus 5 años. Tengo un hijo mayor (de 6 años) que si bien…
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 899 preguntas sobre Deficiencia de la hormona del crecimiento
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.