la proteina a base de clara de huevo, es recomendada para evitar acne?

Muchos de los problemas de acné no vienen de la ingesta de grasas, sino de la ingesta y calidad de carbohidratos. Puedes probarla sin ningún problema pero muy seguramente no tendrás inconveniente con el tema del acné al tomar esa proteína

Debes revisar si tu proteína contiene algún derivado de la leche, ya que en ocasiones vienen combinadas. Los lácteos se asocian a incremento de acné, te sugiero usar proteínas vegetales para evitar ese tema y son igual de efectivas.

Hola! La evidencia respecto a determinados alimentos y el acné no es concluyente. Y restringir alimentos o priorizar otros puede llevar a una mala relación con la comida y otras conductas de riesgo alimentarias.