Hoy fui a comprar una proteína en polvo para aumentar masa muscula ya que hago ejercicio, me dijeron

2 respuestas
Hoy fui a comprar una proteína en polvo para aumentar masa muscula ya que hago ejercicio, me dijeron que no podía tomar por que le podía alterar las hormonas a mi bebé ¿es verdad?
Hola muy buenas noches, normalmente todas las proteínas que se venden en el mercado de la suplementación están hechas de suero de leche y no traen ninguna sustancia que altere tus niveles y por lo tanto los niveles hormonales de tu bebé. Si gustas mándame mensaje para ver que proteína fue la que compraste y también checamos si es la indicada para ti y sino decirte cual es la que más te conviene en función de tu edad, composición corporal y nivel de entrenamiento. Quedo a tus órdenes. Saludos.

Aclara todas tus dudas con una consulta en línea

¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.

Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Hola buenas tardes! Primero que nada, permíteme comentarte que la proteína en polvo no hará que ganes masa muscular, pero si hará que tus riñones trabajen más, y a la larga se dañen.
Para que puedas subir masa muscular, es importante que lleves una dieta equilibrada con una cantidad suficiente de energía y una distribución correcta de hidratos de carbono, proteínas y grasas y ejercicio de fuerza.
Me pongo a tus órdenes para aclara tus dudas.
Saludos cordiales.

Expertos

Preguntas relacionadas

¿Quieres enviar tu pregunta?

Nuestros expertos han respondido 1599 preguntas sobre Asesoría en Lactancia Materna
  • Tu pregunta se publicará de forma anónima.
  • Intenta que tu consulta médica sea clara y breve.
  • La pregunta irá dirigida a todos los especialistas de Doctoralia, no a uno específico.
  • Este servicio no sustituye a una consulta con un profesional de la salud. Si tienes un problema o una urgencia, acude a tu médico o a los servicios de urgencia.
  • No se permiten preguntas sobre casos específicos o segundas opiniones.
  • Por cuestiones de salud, no se publicarán cantidades ni dosis de medicamentos.

Este valor es demasiado corto. Debe contener __LIMIT__ o más caracteres.


Elige la especialidad de los médicos a los que quieres preguntar
Lo utilizaremos para notificarte la respuesta (en ningún momento aparecerá en Doctoralia)
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.