Hola yo soy diabética ase 30 años ,me he tratado de cuidar lo que más puedo,fui a ver un diabetologo

Para mantener un buen control en diabetes es necesario trabajar en tres aspectos fundamentales. 1) Alimentación 2) Actividad física 3) Medicamentos. Si solo esta tomando medicamento es control sera mas lento y con mas de un farmaco con altas dosis.

Usted está utilizando linagliptina y metformina a su dosis máxima. Ya no podría aumentarse la dosis de esos medicamentos.

La linagliptina es un medicamento perteneciente a la clase de los inhibidores de una enzima (DPP-4). Hace que se eleven los niveles de una hormona (incretina), la cual estimula la liberación de insulina y reduce la liberación de glucosa en el hígado. Esto ayuda a disminuir los niveles de glucosa en sangre después de las comidas.
La metformina es un medicamento que funciona reduciendo la liberación de glucosa en el hígado y mejorando la sensibilidad a la insulina en los tejidos del cuerpo. La metformina también puede ayudar a disminuir la absorción de glucosa en el intestino.

Como ya se mencionó, para mantener un buen control de la diabetes debe trabajarse en los cinco pilares fundamentales para el tratamiento de personas con diabetes:

1) Alimentación saludable: seguir una dieta equilibrada, controlando la ingesta de carbohidratos, grasas y proteínas, y manteniendo un plan de comidas regular.

2) Actividad física: realizar ejercicio regularmente, adaptado a las capacidades y necesidades individuales, con el objetivo de mejorar la sensibilidad a la insulina y controlar los niveles de glucosa en sangre.

3) Medicamentos: utilizar medicamentos según la indicación médica, para controlar los niveles de glucosa en sangre.

4) Monitoreo regular: medir los niveles de glucosa en sangre de forma regular, ya sea mediante el autocontrol o en consulta médica, para evaluar el control glucémico y ajustar el tratamiento si es necesario.

5) Educación y autocuidado: recibir educación sobre la diabetes, sus complicaciones y el manejo adecuado de la enfermedad. Aprender a reconocer los síntomas de hipoglucemia y cómo actuar en caso de emergencia.

Es importante que acudas a consultar con un médico especialista en el manejo de la diabetes, como un endocrinólogo, internista o diabetólogo. Ellos podrán evaluar tu situación específica, realizar los exámenes necesarios, como la medición de resistencia a la insulina y la producción de insulina, y determinar si los medicamentos que estás utilizando son los más adecuados para controlar tu enfermedad. También podrán brindarte recomendaciones individualizadas sobre el tratamiento, el estilo de vida y el autocuidado.