Hola tengo una hernia humbilical por encima del hombligo, nunca me he operado de nada tengo un miedo

¡Hola! Gracias por compartir tus preocupaciones conmigo. Entiendo perfectamente que puedas sentir nerviosismo ante la idea de una cirugía, especialmente si es tu primera vez. Permíteme brindarte información detallada sobre la hernia umbilical y el procedimiento quirúrgico para que te sientas más tranquila y segura.

¿Qué es una hernia umbilical y por qué ocurre?

Una hernia umbilical ocurre cuando una parte del intestino o tejido abdominal sobresale a través de un punto débil en la pared abdominal cerca del ombligo. Esto crea un bultito que, como mencionas, se hace más visible cuando estás de pie y puede reducirse o desaparecer cuando te acuestas.

Importancia de la cirugía

Aunque las hernias pequeñas pueden parecer inofensivas al principio, pueden crecer con el tiempo y causar molestias o complicaciones más serias, como el encarcelamiento o estrangulamiento del tejido herniado. Estas complicaciones pueden ser dolorosas y requieren atención médica urgente.

Recomendaciones sobre el peso

Tu cirujano te ha sugerido bajar 10 kilos antes de la cirugía. Esto se debe a que el sobrepeso puede aumentar el riesgo de complicaciones durante y después de la operación, y también puede influir en la recuperación y en la probabilidad de que la hernia reaparezca.

Sé que perder peso puede ser un desafío. Te recomiendo hablar con tu médico sobre un plan personalizado que incluya dieta equilibrada y actividad física adaptada a tus necesidades. Incluso una reducción gradual de peso puede ser beneficiosa y facilitar la cirugía.

¿Cómo es la cirugía de hernia umbilical?

La reparación de una hernia umbilical es un procedimiento común y suele ser rápido y seguro. Aquí tienes un resumen de lo que puedes esperar:
1. Anestesia:
• Generalmente se utiliza anestesia general, por lo que estarás dormida y no sentirás nada durante la cirugía.
2. Procedimiento:
• El cirujano hará una pequeña incisión cerca del ombligo.
• El tejido protruyente se coloca de nuevo dentro de la cavidad abdominal.
• Se refuerza la pared abdominal para evitar que la hernia reaparezca. Esto puede hacerse con suturas o colocando una malla para mayor resistencia.
3. Duración:
• La cirugía suele durar entre 30 minutos y una hora, dependiendo del caso.
4. Recuperación:
• Es posible que puedas irte a casa el mismo día o al día siguiente.
• Sentirás molestias o dolor leve en el área, pero esto se maneja con analgésicos comunes.
• Deberás evitar levantar objetos pesados y hacer esfuerzos durante unas semanas.
• Podrás retomar tus actividades normales gradualmente, siguiendo las indicaciones de tu médico.

Superando el miedo a la cirugía

Es normal sentir ansiedad ante una operación, pero aquí hay algunas formas de manejar esos sentimientos:
• Infórmate: Saber qué esperar puede reducir el miedo a lo desconocido. No dudes en preguntar todo lo que necesites a tu cirujano.
• Confía en el equipo médico: Los profesionales están capacitados para cuidarte y garantizar tu seguridad.
• Apoyo emocional: Habla con familiares o amigos sobre cómo te sientes. Su apoyo puede ser muy reconfortante.
• Técnicas de relajación: Practicar respiración profunda, meditación o yoga puede ayudar a calmar los nervios.

Consideraciones finales

Dado que la hernia te está causando más molestias cada día, es importante atenderla para mejorar tu calidad de vida y evitar complicaciones. La cirugía es la única solución definitiva para reparar una hernia umbilical.

Entiendo que bajar de peso puede ser difícil, pero trabajar en ello no solo facilitará la cirugía sino que también beneficiará tu salud en general. No dudes en buscar apoyo para lograr tus objetivos de peso.

Si lo deseas, puedo ofrecerte una consulta para evaluar tu situación de manera personalizada y resolver todas tus dudas. Estoy aquí para ayudarte y acompañarte en cada paso del proceso.

Espero que esta información te brinde tranquilidad y te ayude a sentirte más segura. Si tienes más preguntas o necesitas más detalles, no dudes en escribirme. ¡Estoy para apoyarte!

No te preocupes, deja tu salud en manos de un cirujano confiable. En muchos casos lo ideal es preparar al paciente para que entre en las condiciones más favorables al quirófano. En el caso de las hernias la pérdida de peso es algo que contribuye a disminuir complicaciones y recidivas. Sin embargo si el dolor comienza a afectar tu calidad de vida es posible realizar la operación y establecer medidas para pérdida de peso al mismo tiempo. Saludos.