Hola, tengo un esguince que me dará 14 días de inmovilización, es posible dormir de lado?, ya que do

3 respuestas
Hola, tengo un esguince que me dará 14 días de inmovilización, es posible dormir de lado?, ya que dormir boca arriba ya es un poco cansado para mi espalda.
Dr. Armando Del Alto Zárate
Ortopedista, Traumatólogo
Benito Juárez
Sí, puedes dormir de lado.
Esa posición no va a afectar en nada al esguince.

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Dr. Luis Olivares Ulloa
Traumatólogo, Ortopedista
Puebla
Hola
Es importante especificar que articulación está lesionada, si se refiere a región cervical es importante valoración y la medicación correcta
Saludos
ola.

Sí, puede dormir de lado.

No es obligatorio dormir boca arriba durante la inmovilización.

Recomendaciones:
• Colocar una almohada entre las piernas.
• Evitar que el pie lesionado quede en mala posición.
• Si usa férula o bota, mantenerla según indicación médica.

Dormir de lado no afecta la recuperación del esguince.

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