Hola Tengo 70 años al día de hoy y siempre sufrí de pie plano. Siempre he usado plantillas correct

Buenas tardes. Todos los casos son un poco diferentes. La única forma de poderle indicar sus mejorar opciones sería haciéndole un exámen físico y revisando radiografías actuales. Le sugiero acudir con un Ortopedista para que pueda recibir esta atencián. Estoy a sus órdenes.

Cada caso es diferente y efectivamente la artrodesis es la solucion en casos muy avanzados, independientemente de eso todos los casos deben de empezar siempre con fisioterapia

Hola. El pie plano y sus secuelas pueden ser muy dolorosas. Hay varias opciones de tratamiento, dependiendo de la severidad del caso. Aunque la artrodesis puede tener un proceso largo y difícil, el objetivo siempre es la mejoría global del paciente con su enfermedad. Si tiene dudas respecto a la opinión de su médico, es sano que se haga una valoración para una segunda opinión y se despeje de dudas o le ofrezcan alternativas. Saludos.

## Respuesta Médica Especializada (Traumatología y Ortopedia) Hola, buenas tardes. Comprendo perfectamente tu preocupación y el temor que genera la idea de una cirugía como la artrodesis, especialmente por los tiempos de recuperación. A los 70 años, el **pie plano sintomático del adulto** (frecuentemente asociado a la disfunción o desgaste del tendón tibial posterior y a la artrosis de las articulaciones del pie) deja de ser únicamente un problema de postura y se convierte en un problema estructural y degenerativo. Esto explica por qué las plantillas que antes te ayudaban ahora ya no son suficientes para controlar molestias como la fascitis plantar o el dolor de tobillo. --- ### 1. ¿Qué es la Artrodesis y por qué se recomienda? * **¿En qué consiste?** La artrodesis es la fijación quirúrgica (fusión) de una o más articulaciones desgastadas o deformadas del pie. * **Objetivo principal:** **Eliminar el dolor** de forma definitiva al erradicar el roce entre huesos con artrosis, además de reestructurar y dar estabilidad al arco plantar. * **¿Por qué a esta edad?** Cuando las articulaciones del retropié o tobillo presentan un desgaste severo o rigidez, los procedimientos conservadores (plantillas) o las cirugías preservadoras de articulación ya no suelen dar buenos resultados. La artrodesis es el estándar de oro para devolver un pie estable y sin dolor. --- ### 2. ¿Cómo es realmente el Proceso de Rehabilitación? Es cierto que la recuperación de una artrodesis requiere paciencia, pero es un proceso muy estructurado: * **Fase inicial de inmovilización (6 a 8 semanas):** Se utiliza yeso o bota ortopédica (Walker) sin apoyar el pie, para permitir que los huesos se fusionen adecuadamente. * **Fase de carga progresiva (Semanas 8 a 12):** Se comienza a apoyar el pie de forma gradual utilizando la bota ortopédica y apoyándose de muletas o andadera. * **Fase de consolidación y fisioterapia (Meses 3 a 6):** Se pasa al calzado habitual (usualmente cómodo o de suela rígida/balancín) y se realiza fisioterapia para recuperar fuerza, equilibrio y reeducar la marcha. > **Un punto clave:** Aunque los primeros 2 a 3 meses exigen cuidados estrictos, la gran mayoría de los pacientes logran retomar sus actividades diarias (caminar de forma independiente y sin el dolor incapacitante previo) alrededor del cuarto al sexto mes. --- ### 3. Alternativas y Consideraciones Antes de Decidir Antes de dar el paso hacia la cirugía, es conveniente evaluar junto con tu traumatólogo especialista en pie y tobillo: 1. **Agotar la Vía Conservadora Especializada:** * **Inmovilización temporal o tobilleras rígidas (AFO):** A veces, el uso de ortesis más estructuradas que una plantilla común (como una tobillera estabilizadora tipo *Arizon* o *AFO de cuero*) puede dar soporte al tobillo y reducir el dolor sin operar. * **Infiltraciones terapéuticas o Fisioterapia enfocada:** Para controlar episodios agudos de fascitis plantar o tendinitis. 2. **Evaluación General de Salud:** * Confirmar la calidad ósea (densidad ósea) y el estado vascular periférico de tus piernas para asegurar una excelente cicatrización y consolidación. --- ### Recomendación La artrodesis es una cirugía de **excelente tasa de éxito para aliviar el dolor crónico**, devolver la estabilidad y permitir una marcha funcional sin dolor a largo plazo. Te sugiero conversar abiertamente con tu cirujano sobre tus dudas de la recuperación: cuáles serán tus apoyos en casa durante las primeras semanas, si requerirás asistencia y cuál es el plan de rehabilitación postquirúrgico. Poner en una balanza el beneficio de vivir sin dolor constante frente a unos meses de recuperación suele ayudar a tomar la mejor decisión para tu calidad de vida.