Hola, tengo 50 años y hace 4 que tengo menopausia. Probé con TRH y me hizo muy mal, y mi ginecólogo
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Hola, tengo 50 años y hace 4 que tengo menopausia. Probé con TRH y me hizo muy mal, y mi ginecólogo que era especialista en climaterio enfermó y jubiló, quisiera encontrar algún especialista en climaterio y la pregunta es ¿Cuál es la terapia más recomendada para mujeres que no quieren ver perjudicada la memoria y el aprendizaje tras la menopausia? Muchas gracias de antemano.
Buenas noches. Lo mejor para el cerebro es tomar un buen Omega 3. Además le ayudará la vit K2-D3 además de tener buenos hábitos de alimentación y sueño. También la lectura, meditación, y hacer algunos ejercicios mentales Espero le sea de utilidad.
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