Hola,tengo 3 meses de mi operación de apendicitis y quiero realizar mi trabajo es de alzar cosas pes
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Hola,tengo 3 meses de mi operación de apendicitis y quiero realizar mi trabajo es de alzar cosas pesada aún puedo o todavía
Buen día! Si no había hecho esfuerzos grandes, a 3 meses de su intervención ya no hay contraindicación para realizar grandes esfuerzos o alzar cosas pesadas. Solo recomiendo hacerlo de manera progresiva el aumento de esfuerzos y peso. El uso de faja no es necesario pero puede ser complementario. Saludos!
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