Hola. Tengo 19 años y me da “asco” comer en mi casa de la comida que hago o que me hace mi pareja. P

Hola mira considero que es una situación un poco mental. Te recomendaría preparar alimentos que sean atractivos para ti. En caso de que no sepas cocinar puedes tomar cursos de cocina o apoyarte en tutoriales que están enfocados a tus gustos y preferencias. Saludos y come saludable.

Hola buenas noches, aunque no soy experto en el área psicológica, te doy mi punto de vista con respecto a mi especialidad que es la nutrición y quizás algún otro especialista nos pueda sumar observaciones y recomendaciones más precisas. Para mi se podría deber a las siguiente razones: 1. Cuando tú cocinas tu propia comida estás expuesto al olor, la vista y el proceso de preparación, esto puede provocar que cuando te sientas a comer ya no te resulte tan apetecible. 2. Por asociaciones emocionales ya que pueda que tengas cierta expectativa de que la comida de la calle es más rica y novedosa, mientras que la de tu casa la asocias con rutina o tensión. 3. La comida de la calle suele estar muy condimentada, con sabores más intensos, texturas diferentes y presentaciones llamativas, lo que estimula más el apetito a la comida casera que tiende a ser más sencilla y repetitiva. 4. Puede que tengas la percepción de que lo que tú o tu pareja te prepara para cocinar no está a la altura esperada. Te recomiendo cambiar recetas y probar nuevas técnicas o condimentos, cocinar porciones pequeñas y comer rápido para evitar que el olor te sature y asociar el momento de comer en casa con algo agradable como escuchando música, ver alguna serie y tener un ambiente diferente. Espero estas recomendaciones te sean de utilidad. Saludos.

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