Hola tengo 17 años como ago para durar aveces me masturbo pero me vengo rápido en 5 minutos que pued

¡Hola! Entiendo que te preocupe esta situación, si presentas eyaculación precoz al tener relaciones sexuales, lo mejor es que se consulte a un urólogo para descartar cualquier problema de origen físico, una vez hecho esto, si el problema se sigue presentando podrías iniciar un proceso de terapia individual, preferentemente con un profesional especializado en sexualidad, fortalecer aspectos como tu autoestima y seguridad pueden ayudarte a mejorar también tus experiencias sexuales y la manera en cómo te relacionas a nivel emocional con tus parejas.
Saludos.

Es totalmente normal tener preguntas sobre la masturbación y la duración durante la actividad sexual, especialmente a tu edad. La rapidez con la que eyaculas puede depender de muchos factores, como la excitación, la ansiedad o incluso la falta de experiencia. Aquí hay algunas sugerencias que podrían ayudarte: Técnicas de control: Puedes practicar técnicas como el método "parar y empezar" o la técnica de la compresión. Esto implica detenerte cuando sientes que estás cerca de eyacular y esperar un momento antes de continuar. Relajación y respiración: A veces, la ansiedad puede hacer que eyacules más rápido. Practicar ejercicios de respiración profunda y relajación puede ayudarte a sentirte más tranquilo y a controlar mejor la excitación. Conocer tu cuerpo: Tómate tu tiempo para explorar lo que te gusta y aprender sobre tu cuerpo. Cuanto más cómodo te sientas, más fácil será manejar la duración. Hablar con alguien: Si sientes que necesitas más orientación, considera hablar con un profesional de la salud o un consejero que pueda ofrecerte más información y apoyo. Recuerda que la masturbación es una forma normal y saludable de explorar tu sexualidad. No te preocupes demasiado; la práctica y la paciencia son clave.

Amigo
La práctica hace al maestro

Son recomendados los ejercicios de keller

Hola buenas tardes, gracias por compartirnos tu experiencia, es normal tu preocupación por tu edad, pero tranquilo es normal que explores tu cuerpo, no tiene nada de malo, te sugiero que al practicarlo lo hagas con diferentes tipos de velocidad, y practiques tus respiraciones mientras lo realizas, al igual no tiene que ser siempre rápido, puedes investigar un poco sobre las técnicas de kegel, saludos.

Hola, es perfectamente normal que tengas este tipo de dudas al respecto y es bueno que las externes, en ocasiones, debido a la forma de estimulación, que puede ser muy activa, es posible que se llegue rápidamente a la eyaculación. De hecho, la masturbación es la mejor manera para que conozcas tus preferencias y gustos en la práctica. Una estimulación vigorosa va a llevar a una eyaculación más pronta. Es difícil hablar de una eyaculación precoz a los 17 años. Puedes pensar en una práctica más dirigida al disfrute del camino y no sólo al resultado final.

Hola. Lo mejor que puedes hacer para sentirte más seguro en este aspecto de tu vida es practicar la masturbación con pausas, es decir, cuando sientas que vas a terminar, puedes detener la estimulación y así prolongar el tiempo antes de la eyaculación. Es algo común en una persona tan joven como tú que esto pase cuando hay autoestimulación. Es importante que si esto no llega a mejorar con ejercicios, debas consultar a un urólogo.

Hola!! Hay diversos ejercicios que pueden ayudar con el tema de la eyaculacion(como los de kegel por ejemplo, pero hay muchos más), primero habria que analizar específicamente tu caso para definir cual ejercicio te podría ayudar!! Sin duda el acercarte a un psicólogo conductual te será de mucha ayuda!!

Hola buen día. Es necesario que puedas acudir a terapia psicológica con el especialista en sexualidad humana,. El uso frecuente de la masturbación y el consumir vídeos con información de pornografía, es uno de las causas de la eyaculación precoz. Saludos.

Hay personas que piensan que “eyacular rápido es un fracaso”. Técnicas como el método de “parar y seguir” o “apretar el músculo perineal” pueden ayudar a entrenar el control.