Hola, quisiera saber si puedo comer pan integral si tengo acne? Y si es asi cuantos panes por día p
Hola, quisiera saber si puedo comer pan integral si tengo acne? Y si es asi cuantos panes por día puedo comer??
2 respuestas
Hola, te saludo con gusto No existe una relación con el acné y el pan integral, por lo que puedes consumirlo tranquilamente. La cantidad depende de tu gasto energético y las recomendaciones personalizadas por tu nutriólogo
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No existe ninguna evidencia científica que relacione el consumo de pan de caja con el acné; sin embargo, los requerimientos calóricos de cada persona son diferentes por lo que recomiendo realizar una valoración nutricia para ayudar a controlar el acné y brindar un plan de alimentación personalizado.
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.