hola quisiera me orientaran, cuando una persona por trauma psicologico tiene una personalidad ya fra

8 respuestas
hola quisiera me orientaran, cuando una persona por trauma psicologico tiene una personalidad ya fragmentada, que es lo recomendable hacer muchas gracias
Lic. Alejandro González Briseño
Psicólogo
Santiago de Querétaro
Hola Buen día. Acudir a terapia psicológica sin lugar a duda es la mejor opción, el trauma psicológico que se originó en el pasado, trae consecuencias secundarias en el presente y con ese presente es con lo que se trabaja en terapia psicológica. Es importante mecionar que el proceso de la terapia va teniendo resultados importantes hasta resarcir los daños ocasionados. Saludos.
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Hola buenas tardes, espero mi respuesta te sea de utilidad. Primero creo sería conveniente evaluar si efectivamente hay presencia de trauma psicologico, y en caso de ser así, qué síntomas expresa o experimenta la persona, los tratamientos hasta ahorita aprobados para tratarlo, son la exposición prolongada y EMDR.
Gracias por tu pregunta. Cuando una persona ha vivido experiencias traumáticas profundas, especialmente desde etapas tempranas de la vida, es posible que desarrolle formas fragmentadas de percibirse a sí misma y al mundo. Esta fragmentación no significa locura ni debilidad: es un intento del sistema interno por sobrevivir y protegerse. Desde un enfoque terapéutico respetuoso y especializado en trauma, lo recomendable es iniciar un proceso psicoterapéutico que ayude a dar sentido a lo vivido, fortalecer la seguridad interna y acompañar, con tiempo y cuidado, la integración de esas partes fragmentadas. Cada proceso es único, por eso es fundamental contar con un espacio seguro, con un(a) terapeuta capacitado(a) en trauma complejo y en modelos que trabajen con la fragmentación psíquica y emocional (como el enfoque Gestalt, IFS o neuropsicología del trauma).
Bienvenido, bienvenida. Hablar cura. Encontrar un espacio donde se sienta en confianza para abrir dichos traumas con un profesional de la salud emocional o mental le permitirá mejorar su calidad de vida. Hacer consciente lo inconsciente lo va a llevar a ir construyendo de su vida una manera diferente de existirla. Enhorabuena!!
Una persona con trauma es una persona que experimento un evento adverso difícil de digerir si ella acude con especialistas en trauma va poder enfrentarlo donde le ayudaran con recursos protectores, técnicas de afrontamiento y autocuidado para elevar su autonomía e independencia para que continue con su vida de. forma saludable.
Cuando una persona ha vivido traumas psicológicos profundos que han llevado a una fragmentación de la personalidad, lo más recomendable es iniciar un proceso terapéutico especializado en trauma y disociación. Antes de abordar directamente los eventos traumáticos, es fundamental trabajar en una fase de estabilización, es decir, ayudar a la persona a sentirse emocional y físicamente segura, a reconocer sus emociones sin sentirse abrumada y a empezar a identificar sus partes internas fragmentadas desde un lugar de respeto y sin juicio. La terapia debe realizarse con un profesional capacitado en enfoques como la terapia psicodinámica orientada al trauma, EMDR, terapia somática o modelos de integración estructural, que permiten ir fortaleciendo la cohesión interna poco a poco. No se busca forzar una integración rápida de las partes fragmentadas, sino fomentar una relación más funcional entre ellas, donde haya mayor comunicación interna y regulación emocional. En este tipo de procesos, la relación terapéutica es clave: la persona necesita sentirse segura, vista y comprendida. Con tiempo, acompañamiento constante y mucha paciencia, es posible que emerja una sensación de identidad más integrada y estable.
La respuesta a la pregunta que haces es sencilla, pero poderosa. Esa persona , necesita estar en terapia. Hace falta analizar dicho trauma. ¿Qué sucedió allí? ¿Quiénes son los responsables de lo que viviste? ¿Cuáles fueron las repercusiones en el momento posterior a la vivencia traumática y qué repercusiones tienes ahora?
Para poder superar vivencias dolorosas, nos esforzamos por olvidar, por no pensar, por hacer como si no hubiera pasado nada. Cuando nos enfrentamos a una situación traumática existen dos opciones muy claras:
1. Ponerlo fuera de ti, desactivar la bomba y obtener herramientas para superarlo (nos referimos al trauma).
2. Dejarlo intacto, dentro de ti y el resultado suele ser nefasto, porque entonces implosiona, es decir, estalla dentro de ti, con severas consecuencias psicológicas y somáticas.
¡Hazle frente a ese trauma! Para que, a tu ritmo, lo puedas superar.
Espero que esta información te sea de utilidad.
Acudir a un tratamiento Psicólogico con un Psicoterapeuta para que ahí lo diagnostique

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