Hola que tal, publico porque quiero saber si hay algo que se pueda tomar y que potencie mi crecimien
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Hola que tal, publico porque quiero saber si hay algo que se pueda tomar y que potencie mi crecimiento, mido 1.81 y tengo 17 años los cumplí hace 2 meses, y hace mas de quizás 4 o 5 meses que no he crecido más, entonces quiero saber si hay algo que pueda tomar para ayudar a crecer mas de lo que yo podría crecer sin tomar nada. Quiero llegar almenos al 1.86, la verdad es por pura soberbia, pero tengo la esperanza de que si llegue o almenos me acerce, muchas gracias.
El crecimiento en varones continua hasta los 24-25 años, el beneficio en el uso de hormona de crecimiento es menor que el riesgo de la misma en la edad que tienes. Una alimentación adecuada y ejercicio frecuente, evitar sustancias nocivas puede ayudar a llegar a tu objetivo.
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Hola, entiendo lo que busca, pero no existe algo “para tomar” que de forma segura le haga crecer varios centímetros si su crecimiento ya se detuvo, y a los 17 años (sobre todo si lleva 4–5 meses sin crecer) lo más probable es que ya esté cerca del cierre de los cartílagos; lo que sí ayuda a no “perder” su potencial es dormir bien, comer suficiente (sin dietas restrictivas) y entrenar, pero eso no suele añadir 5 cm extra por encima de lo que su cuerpo ya traía programado, y usar hormonas o medicamentos sin indicación puede tener riesgos; si de verdad quiere saber si aún le queda margen para acercarse a 1.86, lo indicado es una valoración con un endocrinólogo pediatra, así que acérquese a consulta con su médico de confianza para una evaluación integral.
Expertos
Pamela García Pureko
Endocrinólogo pediátrico, Pediatra, Especialista en obesidad y delgadez
Guadalajara
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