Hola puedo hacer ayuno intermitente mientras estoy tomando isotetrinoina??

2 respuestas
Hola puedo hacer ayuno intermitente mientras estoy tomando isotetrinoina??
Mtro. Rodrigo Oscos
Nutriólogo clínico, Nutricionista
Metepec
Hola, no es recomendable, recuerda que la isotretinoina es tratada para el acné y es uno de los medicamentos más tóxicos para el hígado además que para el estómago no es nada sutil y en sus recomendaciones principales es consumir con alimentos por el tema que si cae solo al estómago es más rápida su asimilación /Absorción y puede causar gastritis.

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Lic. Maite Martínez Reynoso
Nutriólogo, Nutricionista
Puebla
Sí, puedes hacer ayuno intermitente mientras tomas isotretinoína, pero es importante que la tomes siempre con alimentos, idealmente con algo de grasa saludable (como aguacate, nueces o huevo), ya que esto mejora su absorción. Si haces un ayuno tipo 16:8, asegúrate de tomarla dentro de tu ventana de alimentación. También es clave mantenerte bien hidratado y evitar el alcohol o suplementos que puedan sobrecargar el hígado. Ante cualquier síntoma inusual, consulta con tu dermatólogo.

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