¡hola! muy buenos días. tengo 19 años, parezco de miopía y de miodesopsias. me gustaría comenzar a

¡hola! muy buenos días. tengo 19 años, parezco de miopía y de miodesopsias. me gustaría comenzar a realizar ejercicio enfocado en el levantamiento de pesas, pero escuché que hacer eso podría causar un desprendimiento del vítreo. ¿qué tal cierto es esto? ¿no podré realizar ejercicio? muchas gracias y estoy al tanto de sus respuestas.

2 respuestas


Aún sin levantamiento de pesas es probable que el vítreo se siga desprendiendo. Lo importante es que se le dé seguimiento para descartar lesiones retinianas que eventualmente requieran tratamiento con laser.

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No existen estudios concluyentes sobre el aumento de riesgo de desprendimiento de retina al levantar peso, las actividades que si debes evitar son los deportes de contacto en donde puedas recibir golpes en tu cabeza y deportes extremos. Mi recomendación es que acudas con tu oftalmólogo al menos una vez al año para revisión bajo dilatación pupilar y que no te limites en tus planes para hacer ejercicio.

Dr. Erick Rosas Lezama

Dr. Erick Rosas Lezama

Oftalmólogo

Ciudad de México

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