Hola, me operaron hace ya casi 6 meses de una hernia abdominal (supraumbilical), esta surgió tras un
Hola, me operaron hace ya casi 6 meses de una hernia abdominal (supraumbilical), esta surgió tras una operación por laparoscopia para quitarme la vesícula biliar. Siempre he amado el deporte, y quisiera retomar artes marciales duras (kung fu), donde se reciben golpes en la tripa, hay que hacer planchas abdominales muy duras, torsiones de tronco agresivas, etc. He esperado 6 meses, estoy dispuesto a esperar 1 año. Si espero ese año, puedo volver de forma completamente segura, como si nunca me hubieran operado? La operación fue abierta para colocarme una malla, y cerraron la pared abdominal por encima. De momento todo va perfecto. Tendré riesgo cero como antes de operado, o siempre voy a estar limitado? Ya tengo opinión de varios médicos, pero como es diversa (unos dicen que a los 2 meses puedo levantar 100kg, otros que a los 8 meses, etc) , quisiera contar con más opiniones. Mil gracias.
2 respuestas
Hola! Desafortunadamente las hernias siempre pueden regresar. Las reparaciones con malla se realizan para tratar de disminuir el porcentaje de recurrencia, sin embargo este porcentaje nunca va a ser del 0%. Dicho eso, se puede retornar a realizar ejercicio de manera gradual. Espero esto resuelva tu pregunta. Saludos!
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Se puede volver a la actividad física al mes de tu cirugía sin problema, hay evidencia científica que respalda que es seguro volver a realizar ejercicio y actividad sin limitaciones una vez pasado ese tiempo. La malla protesica ya está integrada a tu tejido y aunque el riesgo de que vuelva a salir existe (por múltiples motivos) es muy bajo.
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.