Hola, hace un mes me hicieron una cirugía de apéndice común, no laparoscópica. Quisiera saber al cab
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Hola, hace un mes me hicieron una cirugía de apéndice común, no laparoscópica. Quisiera saber al cabo de cuánto puedo empezar con mi rutina de ejercicios en barras y pesas...
Pregunta a tu médico. En general a mis pacientes les explico así: entre 1 y 3 meses ejercicio leve a moderado, de 3 a 6 meses moderado a mas y sólo después de 6 meses ya intenso.
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