Hola, hace 4 días me esguince el tobillo izquierdo, en enero de este año fue la primera vez que me l
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Hola, hace 4 días me esguince el tobillo izquierdo, en enero de este año fue la primera vez que me lo esguince y ahora nuevamente. La primera vez estuve casi un mes con el pie en alto, hielo, y luego cuando pude apoyarlo hice fisioterapia. Pero nuevamente me lo esguince y me dolió mucho más. Esta vez me mandaron una bota walker, y me dijeron que podía caminar y he caminado con ella pero siento que cuando me la saco el tobillo está súper hinchado, Nose si seguir usándola o comenzar hacer reposo completo sin usar la bota.
Hola buenas tardes.
Por las caracteristicas que comentas y si el diagnostico es el correcto, recomendamos que el tratamiento se enfoque al inicio temprano del proceso de rehabilitacion, con le objetivo de fortalecer las estructuras que estabilizan la articulacion.
Por lo tanto te recomendamos acudir con tu medico especialista y que te de las indicaciones pertinentes al manejo actual de este tipo de padecimiento.
Por las caracteristicas que comentas y si el diagnostico es el correcto, recomendamos que el tratamiento se enfoque al inicio temprano del proceso de rehabilitacion, con le objetivo de fortalecer las estructuras que estabilizan la articulacion.
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Si puedes seguir apoyando, de hecho es lo ideal , sin embargo, es necesario que estes elevando el pie la mayoría del tiempo para evitar la inflamación. Posterior a recuperación es necesario a terapia de rehabilitación para evitar nuevos esguinces ayudando a desinflamar y a fortalecer
Saludos, un esguince de tobillo debe ser adecuadamente valorado, en especial si es subsecuente o existe un historial previo de esguinces, ya que puede originar dolor crónico, inestabilidad. Lo ideal seria acudir a una valoración de traumatología y ortopedia.
Expertos
Juan Antonio Rivera Pérez
Especialista en medicina del deporte, Especialista en rehabilitación y medicina física
San Pedro Garza Garcia
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