Hola,con 270 de triglicéridos debo hacer régimen de comidas y ejercios?
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Hola,con 270 de triglicéridos debo hacer régimen de comidas y ejercios?
Sin duda, cuida tu alimentación principalmente harinas, panes, postres sobre todo procesados y es obvio que el ejercicio ayuda, con una activación diaria por 30 min es suficiente, pero la dieta es fundamental.
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Juan Fernando Zamudio Villarreal
Endocrinólogo, Especialista en obesidad y delgadez
Oaxaca de Juárez
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