Hago dieta y ejercicio y no bajo de peso, con que especialista debo ir? Ya fui con endocrino
Hago dieta y ejercicio y no bajo de peso, con que especialista debo ir? Ya fui con endocrino
4 respuestas
Quizás sea apropiado acudir a valoración nutricional junto con estudios de laboratorio recientes. Recuerda que es diferente la perspectiva de cada especialista dependiendo de su área. Lo que el endocrinólogo logra percibir, quizás el Nutriólogo clínico no lo perciba y viceversa.
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Hola, entiendo tu situación, te recomiendo recibir asesoría de una nutrióloga especialista en control de peso. Es importante hacer una valoración completa tomando en cuenta tu composición corporal, historia clínica, estilo de vida y parte psicológica para poder realizar un plan de alimentación personalizado y que puedas alcanzar tu objetivo.
TIp con Analogía: Tu cuerpo es una máquina que necesita COMBUSTIBLE, para poder moverse, pensar, hacer digestión, circulación de la sangre etc. (metabolismo) como ser vivo obtenemos esos COMBUSTIBLES de los alimentos. Si tu te metes más combustible del que vas a ocupar, ¿Qué sucede? pues lo vas a reservar y se reserva en forma de GRASA. Es decir, por más que te muevas, cargues peso, o corras en la caminadora, si no vigilas la cantidad de combustible que le echas a la maquina, no sabrás si guardas o dispones de esa reserva de COMBUSTIBLE Si está en tus manos poder asesorarte, te recomiendo que empieces por buscar esa ayuda, ya que en la vida diaria es mucha práctica está dinámica de selección de alimentos (COMBUSTIBLES)
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.