Existe alguna prenda que ayude a mejorar la postura? padezco dolores de espalda y no encuentro algo que

El ejercicio es muy importante para mantener un buen tono muscular y podría utilizar una espaldera correctora de postura y en caso de continuar con molestias tomarse unas radiografías para ser valorada saludos

lo que comenta el dr. Luis Vargas es lo correcto, es importare, primero valorar, físicamente con profesionales en el ésta problemáticas , para que pueda sugerir entre gran cantidad de de fajas o prendas como comenta la paciente, fajas corregidoras de postura si fuera el caso, pero antes hay que diagnosticar y manipular claro según mi especialidad.

Buenas tardes, la primero es diagnosticar el motivo de dolor, primero que nivel de la columan se encuentra afectado y que tipo de lesión tiene. Segundo conocer la cuasa ya sea muscular, hueso, neurológica, etc.
Existe fajas de fijación, que son especificas para cada zona y realizan una función específica.

Saludos

Sra.. No se desespere, acuda a servicio medico y le hagan valoracion clinica sistematica para encontrar el problema. hay muchos padecimientos que dan dolor Lumbar... ANimo!!!!

Hola, la mejor manera de lograr una postura adecuada es a través de un buen equilibrio muscular y favorecer hábitos que también te apoyen en esto, por ejemplo: cuidar que mesa / escritorio y la silla tengan una altura armoniosa para evitar que tu columna este excesivamente flexionada ( encorvada). Sería conveniente que un terapeuta físico te ayudará a diseñar un programa de ejercicios adecuado a tu edad, ocupación, y estado físico.... saludos

Existen doctores, te recomiendo hacer una cita para una buena valoración y tratamiento. Saludos

Buenas tardes. El dolor de espalda en la mayoría de las ocasiones se debe a causas posturales o mecánicas por malos hábitos que tenemos y las estructuras implicadas en ese dolor son los músculos paravertebrales. En ocasiones es tratado solamente con analgésicos, olvidando que también son necesarios medicamentos y medios físicos que actúen como relajantes musculares, los cuales disminuyen considerablemente el dolor. Es necesario que acuda con un médico de Rehabilitación que lo valore y le indique los estudios complementarios para llegar a un diagnóstico y tratamiento adecuados.