Estoy tomando Colser bezafibrato y Cilocid, porqu
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Estoy tomando Colser bezafibrato y Cilocid, porque en mis examenes salí con colesterol un poco alto y triglicéridos altos, y presión alta aunque la presión ya está controlada...Puedo comer pozole (codillo y espinazo de puerco)??
Hola buen día!
Las grasas de origen animal aportan colesterol, por lo que su consumo frecuente provoca elevación de colesterol en la sangre. Como recomendación general puedes comer carnes rojas (cerdo o res) aproximadamente 2 veces por semana completamente magras. En el caso especificamente del pozole, si es ocasional no pasa nada, sin embargo si llega a ser más frecuente el consumo, de preferencia que sea de pollo (pechuga)
Las grasas de origen animal aportan colesterol, por lo que su consumo frecuente provoca elevación de colesterol en la sangre. Como recomendación general puedes comer carnes rojas (cerdo o res) aproximadamente 2 veces por semana completamente magras. En el caso especificamente del pozole, si es ocasional no pasa nada, sin embargo si llega a ser más frecuente el consumo, de preferencia que sea de pollo (pechuga)
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Si es una sola vez no pasa nada, aunque lo ideal seria que además del medicamento contara con un plan Nutricional, para que ud. sepa que puede comer regularmente y como hacer que sus niveles lleguen a niveles óptimos, además de tomar su medicamento.
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