Es recomendable salir a caminar con demencia presenil?

6 respuestas
Es recomendable salir a caminar con demencia presenil?
Buenos días.
El término no es correcto, no existe demencia presenil, la clasificación correcta es degenerativas (Alzheimer, por cuerpos de Lewy, frontotemporal) y vasculares. Para la conservación de la cognición, aparte de la estimulación (lectura, ejercicios cognitivos, etc.), se debe incluir actividad física: las más recomendables en adulto mayor: caminata, natación, yoga, tai Chi. Si tiene queja de memoria o problemas cognitivos leve, acuda con un experto para su valoración integral, búsqueda de causas reversibles, detección y control de comorbilidades (diabetes e hipertensión) y así poderle ofrecer un manejo integral.
Espero que mi respuesta le sea de ayuda.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

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Dra. Silvia Lerma Partida
Médico general
Guadalajara
Hola, buenos días.
Sí, es recomendable hacer ejercicio, y el caminar es uno de los más saludables, solo que si su familiar tienen demencia, debe salir siempre acompañado.

Espero que mi respuesta le sea de ayuda.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
 Nadia Mendoza Cabrera
Geriatra
Puebla
Hola, buenas tardes. Demencia, hay varios tipos de demencia que debe de clasificar o de diagnosticar el especialista, ahora bien, es bueno promover el ejercicio ya que es sumamente beneficioso, combinado con una dieta saludable, así mismo el ejercicio puede disminuir síntomas de depresión.
Espero que mi respuesta le sea de ayuda.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Dra. Renata Hernández Nava
Geriatra
Ciudad de México
La actividad física no solo es importante para pacientes con alteraciones cognitivas, es importante para todos! Nos ayuda a reducir la ansiedad, mejorar el estado de ánimo, activa la circulación, etc. Es importante evaluar la capacidad física del paciente, para determinar el tipo de ejercicio más conveniente.

Saludos
La OMS recomienda realizar 150 min de ejercicio a la semana, la caminata entra dentro de las actividades a realizar para cumplir este objetivo.
Es importante mencionar no existe la demencia presenil, seria conveniente realizar una valoración integral para descartar causas organicas que generen alteraciones en el estado mental.
Hola, gracias por tu pregunta. Sí, en la mayoría de los casos es recomendable que una persona con demencia salga a caminar, siempre y cuando esté supervisada y el entorno sea seguro.

Caminar aporta muchos beneficios: ayuda a mantener la movilidad, mejora el estado de ánimo, regula el sueño y puede reducir la agitación o la ansiedad. Además, mantener rutinas diarias como esta es positivo para conservar la orientación y la calidad de vida.

Lo ideal es adaptar la caminata al estado físico y cognitivo de la persona, y tomar medidas de seguridad como acompañarla, evitar lugares con mucho tráfico o riesgo de desorientación, y preferir horarios con buena luz natural.

Si tienes dudas sobre cómo adaptar mejor las actividades a su condición, es recomendable la realización de una valoración geriátrica integral.

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