Empeze con la dieta pero porq no puedo comer pan de avena o kuaker ni frutas
Empeze con la dieta pero porq no puedo comer pan de avena o kuaker ni frutas
2 respuestas
Lo ma a recomendable es que le hagas esa pregunta al especialista que te prescribió el plan de alimentación que estás llevando actualmente… hay varios enfoques, probablemente me suena a que es una dieta cetogénica la cual requiere un consumo bajo de hidratos de carbono los cuales se encuentran en los cereales como la avena y la fruta. Saludos!
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Hola buena tarde en medicina funcional lo mas recomendable es tener una dieta libre de trigo de harinas incluso integrales incluyendo cereales avena por que provocan un proceso inflamatorio celular al estar inflamada la celula, sus acciones de la misma celula se ven limitadas y por lo tanto menos respuesta en la perdida de peso asi como en la salud en general . Saludos
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