Dolo neurobion se debe tomar antes o despues de ejercitarse?
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Dolo neurobion se debe tomar antes o despues de ejercitarse?
Si lo tomas para evitar Dolores musculares debe de ser antes de ejercitarte especialmente si estas empezando tu rutina despues de tiempo de no hacerlo
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De preferencia después de alimentos para evitar gastritis y antes del ejercicio para minimizar el dolor post fatiga muscular. No te recomiendo utilizarlo de manera frecuente
En ninguna de las dos opciones es normal tomar Diclofenaco y vitaminas b.. para pa practica deportiva.. ANTES? tiene lesion? quiere prevenir lesion o dolores? Si tiene lesion y no tiene remuneracion economica por practica deportiva no veo porque tomarlo. y Despues de... si no le gusta tener dolores post esfuerzos. esos dolores son habituales si tiene una adecuada carga de entrenamiento por parte de su preparador fisico. y si usted elimina la "inflamacion fisiologica postesfuerzo fisico" no habra crecimiento adaptacion y mejorias musculares.....
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