Cuánto es lo máximo que una mujer embarazada puede tomar en Vitamina D? Actualmente estoy tomando la
1
respuestas
Cuánto es lo máximo que una mujer embarazada puede tomar en Vitamina D? Actualmente estoy tomando las vitaminas prenatales marca One day y tiene 600IU pero he leído que insuficiente vitamina D puede causar un aborto espontáneo, es cierto?
Si tienes una alimentación balanceada, te asoleas 15-20 min 3 veces por semana (evitando las horas de sol intenso), realizas alguna actividad física leve, tus niveles de vit D deben de estar normales. Y con un complemento vitamínico que tenga vit D con eso es suficiente
Si tienes dudas, puedes pedir en un laboratorio el estudio para determinar 25- hidroxi vit D
Las verduras verdes crudas, sardinas, huevo, quesos, salmón, atún, son fuente de vit D
Si tienes dudas, puedes pedir en un laboratorio el estudio para determinar 25- hidroxi vit D
Las verduras verdes crudas, sardinas, huevo, quesos, salmón, atún, son fuente de vit D
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Expertos
Gabriela Juárez Cuevas
Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez, Nutricionista
Coyoacán
Alejandra Urrea Acosta
Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez, Nutricionista
Zapopan
Preguntas relacionadas
- Hola, es forzosamente necesario que la vitamina d3 se consuma en conjunto con la vitamina k2, lo que pasa esque acudi con dos medicos diferentes ( para una segunda opinion)y uno me indico solo la vitamina histofil y el otro me indico la vitamina d con vitamina k, no se a quien de los dos hacerle caso,…
- Hola, como se llama la vitamina D que se toma un comprimido una vez al mes ?
- Que suero le puedo poner a un diabético con vitaminas
- Buen día Mi hija tuvo 2 crisis convulsivas Actualmente está tomando 800 MG por día de valproato de magnesio (trankitec) Le mandaron vitaminas b65mg b310mg vitamina d600 citrato de zinc8mg ácido glutámico300 L Argina500mg y cipro heptadina3mg. Pero le da bastante sueño ella sufre de reflujo gastroesofágico…
- Que pasa si tome vitamina D3 en el embarazo de 25000 unidades por error mio lo tome tres días seguido
- Tome milda de 25000 unidades 1 diaria solo dos días seguido la tome estoy embarazada que tan malo le puede haser a mi bebe. El doctor me la recetó semanal
- A cada cuanto tiempo SE Le puede poner suero vitaminado a una persona de 84 anos
- Le puedo administrar un suero vitaminado a mi mamá si es diabética? Que vitaminas y hierro le puedo poner en el suero?
- Saludos casi siempre la primera vez eyaculo rápido ya la segunda y tercera vez no, para corregir eso un doctor me dijo que tomara sertralina pero cuando la tomé me sentí con fiebre calor por dentro un poco de insomnio leve fatiga y un poco de nerviosismo. Eso es normal?
- Hay algún estudio para detectar deficiencia de la vitamina D en un adulto ?
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 92 preguntas sobre Deficiencia de vitamina D
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.