¿Cuál es la postura recomendada para dormir en el embarazo? tengo 12 semanas, todavía no tengo mucha
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¿Cuál es la postura recomendada para dormir en el embarazo? tengo 12 semanas, todavía no tengo mucha pancita, pero de igual manera me siento muy incómoda al acostarme.
Saludos, lo mas recomendable es acostumbrar el descanso sobre tu lado izquierdo, esto reducirá el riesgo de presentes hipotensión por la posición.
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Hola buen día, realmente ahorita puedes acostarte como te sientas cómoda, no importa, pero te recomiendo que desde ahorita trates de acomodarte del lado izquierdo que es como mas adelante esta recomendado, para que después no te cueste tanto trabajo respetar esa postura, tambien puedes ayudarte boca arriba con un rollito debajo de las rodillas. saludos.
En esta edad del embarazo es indiferente, ya más avanzado el crecimiento uterino, ya se tomarán las posturas ya recomendadas.
Por el momento está tranquila.
Por el momento está tranquila.
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