Compré glucerna en vez de ensure advance por error porque no soy díabetico. Puedo sustituirla o debo

Hola ¿Cómo estas? Las dos tienen una diferencia en su cantidad de Hidratos de carbono mas que nada ya que glucerna trae la mitad de lo que trae de hidratos el ensure ya que los diabéticos suelen cuidar mucho la cantidad de hidratos de carbono, si tu no tienes ninguna patología, lo que te recomendaría es cambiar al ensure advance ya que esta mucho más especializado para ti, el glucerna trae otras cantidades que favorecen a los diabeticos, hay una cantidad de diferencia entre lípidos proteinas, fibra, e hidratos que yo consideraria muy importante

Hola! Gracias por compartirlo. Aunque Glucerna está formulada especialmente para personas con diabetes o resistencia a la insulina, no es dañina si no tienes diabetes, pero tampoco es la opción más adecuada para ti si tu objetivo es tomarlo como suplemento o ayuda.
Te explico la diferencia:)
• Ensure Advance está diseñado para adultos mayores, con foco en mantener masa muscular, fortalecer el sistema inmune y prevenir deficiencias nutricionales. Aporta más proteína, vitaminas y minerales clave como vitamina D, calcio y HMB
• Glucerna, por otro lado, tiene menos carbohidratos y un índice glucémico bajo, enfocado en controlar los niveles de azúcar en sangre (ideal para diabéticos)Su contenido proteico suele ser menor y no siempre cubre las necesidades específicas de adultos sin diabetes.

Si solo compraste uno o dos envases, puedes tomarlo sin problema, especialmente si fue solo por unos días.
Pero si es para uso diario o como suplemento constante, te recomendaría cambiarlo por Ensure Advance, ya que te aportará más beneficios para tu edad y tus necesidades nutricionales.

Si tienes dudas más específicas sobre tu alimentación o si necesitas un plan ajustado a tus objetivos (prevención, masa muscular, energía, etc.), con gusto podemos revisarlo en consulta.