Lic.
Alina Sánchez Marín
Nutrióloga
·
Nutricionista
Ver más
Ciudad López Mateos 1 dirección
No. de cédula: 14186364
Experiencia
Soy Alina Sánchez Marín, licenciada en nutrición con maestría en psicología y me especializo en psiconutrición y en el tratamiento de trastornos de la conducta alimentaria (TCA). Trabajo con pacientes que atraviesan procesos como atracones, restricción, culpa alimentaria, cambios en el peso o desconexión corporal, ayudándoles a construir una relación más consciente y compasiva con la alimentación. Mi objetivo es acompañarte sin juicios, desde el equilibrio, autocuidado y salud mental, para que logres cambios sostenibles y verdaderos en tu calidad de vida.
En mi consulta ofrezco un enfoque integral y respetuoso que considera no solo alimentación, sino también creencias, emociones y hábitos que influyen en la relación con la comida y el cuerpo.
Principales enfermedades tratadas
- Anorexia
- Bulimia
- Diabetes
- Trastorno por atracón
- Obesidad
- +5 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Servicios y precios
-
Consulta nutricional online
-
-
Consultas de nutrición presencial
$720 -
Consultorios (2)
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Avenida Lomas Verdes 825-42, Vitalis Heliplaza , Ciudad López Mateos 53125
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Pronto se publicarán opiniones
Escribe la primera opinión
¿Te has visitado con Lic. Alina Sánchez Marín? Comparte cómo fue tu experiencia. Cientos de pacientes te lo agradecerán.
Agregar tu opiniónDudas solucionadas
16 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
¿Un paciente con cáncer puede beneficiarse de una dieta cetogénica como parte de su tratamiento nutricional?
Algunas células cancerígenas dependen principalmente de la glucosa como fuente de energía (efecto Warburg), y tienen menor capacidad para usar cuerpos cetónicos. Entonces, al limitar los carbohidratos:
• Se reduce la disponibilidad de glucosa.
• Se elevan los cuerpos cetónicos, que algunas células tumorales no pueden usar eficazmente.
Esto podría:
• Disminuir el crecimiento tumoral.
• Aumentar la sensibilidad a ciertos tratamientos (como quimioterapia o radioterapia).
• Reducir marcadores inflamatorios y mejorar el estado metabólico del paciente.
En qué tipos de cáncer?
• Glioblastoma (tumor cerebral): hay más evidencia en modelos animales y algunos estudios clínicos.
• Cáncer de mama, colon, próstata: aún en etapas preliminares de investigación.
Pero no todos los tipos de cáncer responden igual.
Una dieta cetogénica puede tener potencial como herramienta complementaria en ciertos casos de cáncer, pero no es adecuada para todos los pacientes. Su implementación debe ser individualizada, con seguimiento estrecho y basada en evidencia científica.
Me pesé hace una semana y pesaba 82 kilos, hoy siete días después me pesé y peso 89 kilos.
Es esto posible?
Me comentaron que ocurre porque tuve un atascon y tengo retención o alimento sin procesar, pero me parece sumamente extraño un aumento así.
Hasta ahora no tengo enfermedad subyacente, no edema, nada relacionado con el riñón o el hígado, ni hormonal detectado
Hola, entiendo que ver un aumento de peso tan repentino puede ser muy desconcertante.
Subir 7 kilos en solo 7 días no suele deberse a un aumento real de grasa corporal, especialmente si no ha habido cambios importantes en tu rutina diaria ni hay enfermedades diagnosticadas.
Existen varios factores que pueden explicar este cambio:
1.Retención de líquidos: Después de un “atascón”, sobre todo si hubo exceso de sal, carbohidratos o alimentos ultraprocesados, es común que el cuerpo retenga más agua. Esto puede reflejarse fácilmente en la báscula.
2. Si el sistema digestivo está más lento o inflamado, también puede haber más alimento sin digerir en el tracto gastrointestinal, lo cual aumenta el peso corporal
3. No todas las básculas están calibradas correctamente. Incluso puede variar mucho de una superficie a otra (por ejemplo, si está sobre alfombra o piso irregular), o dependiendo de la hora del día y la ropa que llevas puesta.
Por eso, es importante no guiarte solo por el número de la báscula. El peso corporal varía a diario por múltiples razones. Lo ideal es hacer un seguimiento más completo con parámetros como: composición corporal, perímetros, cómo te sientes, energía, digestión, etc.
Si te interesa, podemos revisar todo esto juntos en consulta para aclararlo y darte un seguimiento adecuado. Lo más importante es enfocarnos en tu salud integral, no solo en el número que aparece en la balanza.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.