¿Cómo se que estoy perdiendo peso si estoy tomando el obeclox?

¡Hola! La manera más certera sería pesarte y hacerte mediciones para saber cómo va modificándose tu composición corporal. También es importante saber cuánto tiempo lo has tomado, cómo es tu dieta, tu nivel de actividad física, interacciones medicamentosas, etc.. Tomar medicamentos para bajar de peso no es algo sencillo y debe ser vigilado muy de cerca por el médico que lo prescribe. Existen otras formas menos riesgosas de mejorar la composición corporal y el peso, así como los hábitos de alimentación y la relación con tu cuerpo y la comida. Si ya has intentado muchos métodos te invito a probar otro enfoque personalizado.

Hola, además de las medidas antropométricas que puede realizarte un profesional de la nutrición, como peso, circunferencia de cintura, abdomen y cadera, y algunos pliegues cutáneos, puedes identificar ciertos cambios en la forma en que tu ropa te queda, en cómo te ves en el espejo y cómo te sientes en general. Si tu descanso ha mejorado, si tu nivel de estrés o ansiedad ha disminuido, si ha mejorado tu resistencia al ejercicio, etc. Todo esto puede ser evaluado en tu consulta nutricional para tener un contexto más amplio e individualizar el abordaje.