Como se cura el espolón calcario , como se cura . Es falta vitamina D ? y porque sale

Se debe de valorar si es espolón o es fascitis plantar. Y no es por falta de vitamina d

El espolon calcaneo no tiene relacion con la deficiencia de vitamina D. Es resultado de una alteracion en el sistema aquileo calcaneo plantar. Lo ideal es valorarte clinicamente y otra recomendacion es que son casos contados donde esta indicado el retiro del espolon.

El espolón calcáneo no es una enfermedad ni falta de vitamina D, sino una calcificación causada por la tensión excesiva y crónica de la fascia plantar (mecánica de la pisada). Realmente lo que genera el dolor no es el hueso extra, sino la inflamación del tejido que lo rodea, por lo que el tratamiento se enfoca en desinflamar y corregir la carga mediante ejercicios de estiramiento constantes, el uso de calzado adecuado, plantillas personalizadas y, en casos específicos, fisioterapia con ondas de choque; la cirugía es el último recurso.