como me puedo tratar mi espondilolistesis para no tener dolor en el futuro?
3
respuestas
como me puedo tratar mi espondilolistesis para no tener dolor en el futuro?
Previa valoración clínica y radiográfica se puede instaurar un programa de rehabilitación física con ejercicios específicos para evitar dolor y mantener una adecuada higiene de columna.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
1. Atenderte con un buen especialista - traumatologo o neuro cirujano y que en base a su criterio pueda tratarte de manera individual o en conjunto con otras especialidades.
2. Mantenerte en tu peso ideal
3. Evitar ejercicios de impacto
4. Leer de una buena fuente acerca de tu enfermedad para que estes bien informado (a) sobre tu situacion actual y pronostico.
2. Mantenerte en tu peso ideal
3. Evitar ejercicios de impacto
4. Leer de una buena fuente acerca de tu enfermedad para que estes bien informado (a) sobre tu situacion actual y pronostico.
Es importante mantener un peso adecuado antes que nada la espondilolistesis es un diagnostico radiológico sin embargo aunque las manifestaciones usuales son dolor en la zona baja de la columna (lumbosacra) puede incluir dolores facetarios o radicales, incluso en estadios avanzados síntomas relacionados a disminución de los diámetros del conducto raquídeo por donde discurren las raíces nerviosas, como son adormecimiento en las piernas sensación de diminución de la fuerza asociada a la actividad que cede cuando nos sentamos o nos detenemos un momento.
y depende la estratificación que se de a la espondilolistesis ya que es en función del desplazamiento de la vértebra movil sobre la vértebra fija, de eso depende también el pronostico y la posibilidad de mantenerse sin cirugia solo con tratamiento conservador
y depende la estratificación que se de a la espondilolistesis ya que es en función del desplazamiento de la vértebra movil sobre la vértebra fija, de eso depende también el pronostico y la posibilidad de mantenerse sin cirugia solo con tratamiento conservador
Expertos
Preguntas relacionadas
- Hola buenas tardes me detectaron espondilolisis de L5-S1 y anterolistesis de L5-s1 grado dos que puedo hacer para no llegar a evitar crujía por favor ayudenme
- Estoy empezando tratamiento pero llevo dos días con brotes en la piel de los brazos. Que me causa eso?
- Hola tengo 60 años. Tengo retrolistesis grado 1/2 35%. Estoy haciendo los ejercicios que me enseñaron en fisioterapia. Vengo a trabajar en bicicleta con bateria, 17 km diarios, pedaleo asistido muy suave. Pregunta puedo trotar suavemente, despacio 15 minutos? Toda la vida he trotado y me siento muy bien…
- buenas tardes, me diagnosticaron Anterolistesis de L5 sobre S1 de 11mmcon signos de discartrosis asociados, no tengo dolores fuertes, las molestias son minimas, solo en ocasiones tengo episodios de dolor y recurro a analgesicos, mi pregunta es en que punto seria aconsejable la cirugia, y en caso de cirugia…
- Me diagnosticaron anterolistesis L5-S1 grado 2, tengo mucho dolor y solo con medicamentos puedo mantenerme sin dolor, cuando estoy sentado es más agudo mi dolor, que me recomienda? Estoy desesperado
- Hola soy un chico de 17, me diagnosticaron una anterolistesis grado 1 L5 S1 ( hace 3 meses ). Probé con kinesiología, osteopatía, pilates, quiropraxia pero el dolor no mejora, imposibilitandome correr desde entonces. Qué más puedo hacer para curarme ? Gracias
- Buenas tengo 31 años, consultó si con espondiolistesis y espondilolisis congenita L5 S1, sin dolor solo en ocasiones molestias leves me pueden impedir o restringir trabajo en alturas y si hay algun procedimiento o ejercicio para retrasar la progresión de la misma. Agradezco su atención.
- Hola soy paola, tengo 49 años, tengo Espondilolitesis Degenerativa L4_L5 me enviaron interconsulta al Anestesita. El puede corregir mi problema?
- Tengo una anterolistesis grado 2 L5 S1 Siento dolor al levantarme y hasta que consigo ponerme en movimiento. Me aconsejan intervención quirúrgica. Me da miedo la operación Tengo 70 años.
- Tengo 55 años y tengo espondilolistesis grado uno en L4 L5 LS S1 grado estoy con analgésicos y mucho dolor mi pregunta es si hay que operarme soy impertensa y diabetica de hace 16 años
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 38 preguntas sobre Espondilolistesis
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.