Buen día. Quisiera saber que Psicólogo puede tratar heridas de rechazo a un adulto, desconozco que e

Hola; le comparto con gusto.
La especialidad de psicoterapia cognitivo conductual (CBT) es una especialidad que realiza intervenciones muy precisas en nuestros esquemas de aprendizaje (la manera en que hemos aprendido a lo largo de nuestras experiencias). Las intervenciones pueden otorgar al paciente herramientas para ir rompiendo patrones de conductas y patrones de pensamiento. Sin olvidarnos y dando un espacio adecuado a cada emoción asociada a los eventos que se experimenta.
Un saludo.

Hola, realmente no importa del todo la especialidad, siempre y cuando sea clínica. Lo realmente relevante es que te sientas cómodo con tu terapeuta, y que notes resultados. No hay una corriente universal que sea efectiva para con todos.

¡Hola! Más específicamente un psicoterapeuta te puede ayudar a entenderlo desde tu experiencia y aprendizaje particular. Si decides acudir a terapia puedes consultar con tu terapeuta las dudas que surjan al momento y en dado caso consultar con otro psicoterapeuta. Espero que tus dudas sean resueltas.

Hola, cada Psicoterapia tiene sus propias herramientas, lo más importante es que realmente sea un Psicoterapeuta con el cual tu te sientas la persona se sienta acompañada, escuchada y con tacto y cuidado ir profundizando para sanar las heridas del rechazo.
Gracias por tu confianza y quedo a tus órdenes ya sea presencial o por videollamada.
Gracias y saludos

¡Excelente día! Puede acudir a un psicoterapeuta que pueda, por ejemplo, tener orientación psicoanalítica para poder explorar esta parte del pasado con un acompañamiento adecuado y poder darle un nuevo significado a todas esas experiencias dolorosas.

Hola cualquier psicólogo que conozca a fondo el tema de heridas de la infancia y que te haga sentir cómod@ y que sea empática para que puedas sentirte validada. Como psicoterapeuta Cognitiva Conductual yo te puedo enseñar primero que son las heridas de la infancia, ayudarte a identificar que tipos de pensamientos tienes debido a tus experiencias y te otorgo herramientas para romper con esos patrones aprendidos.

¿Qué tipo de psicólogo puede ayudarte a sanar heridas de rechazo en la adultez?
Las heridas de rechazo pueden afectar profundamente la autoestima, la seguridad emocional y la manera en que te relacionas con los demás. Para trabajarlas de manera efectiva, lo ideal es acudir a un psicólogo especializado en las siguientes áreas:

1. Psicólogo con enfoque en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)
Ayuda a identificar y cambiar patrones de pensamiento negativos relacionados con el rechazo.
Trabaja en reestructuración cognitiva, es decir, cambiar la forma en la que interpretas el rechazo.
Mejora la autoestima y seguridad emocional para que el rechazo no te afecte de forma intensa.

2. Psicólogo especializado en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
Te enseña a aceptar las emociones de rechazo sin que te dominen.
Fomenta el desarrollo de valores personales para que el rechazo no defina tu identidad.
Usa técnicas de mindfulness para que puedas gestionar mejor tus emociones.

3. Psicólogo con enfoque en Terapia Humanista o Gestalt
Ayuda a sanar heridas emocionales del pasado, incluyendo rechazos en la infancia o juventud.
Trabaja con el autoconocimiento y el crecimiento personal.
Fomenta el autocuidado y la autoaceptación.

4. Psicoterapia centrada en el apego y traumas emocionales
Ideal si el rechazo ha impactado tus relaciones personales o la forma en la que te vinculas con otros.
Ayuda a sanar heridas emocionales profundas y a desarrollar relaciones más seguras.

5. Terapia de Esquemas
Ayuda a trabajar patrones emocionales arraigados desde la infancia, como el miedo al rechazo.
Es una terapia profunda para cambiar creencias y emociones que afectan la vida adulta.

Mensaje clave:
Si sientes que el rechazo ha dejado una herida emocional profunda en ti, puedes acudir con un psicólogo especializado en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia Humanista/Gestalt o Terapia de Esquemas.

Si necesitas más orientación sobre este tema, o generar una cita en línea estaré encantado de ayudarte.

Atentamente,
Psic. Pedro Linares Manuel

Hola buena noche. Realmente es el psicólo clínico, que tenga una formación en heridas de la infancia. Saludos.