Buen día hace cuatro meses me operaron de hemorroides externas desde ese momento siempre que voy a d
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Buen día hace cuatro meses me operaron de hemorroides externas desde ese momento siempre que voy a defecar me cuesta,sin embargo cuando consumo muchas verduras me cuesta mucho menos.es normal esto?
Es lo esperado, la dieta alta en fibra que se encuentra en frutas y verduras así como cereales ayudan evacuar con más facilidad, así como tomar bastante agua. Mi recomendación es que todos los días consuma frutas y verduras
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Si es normal, ya que las verduras contienen fibra que ayudan a mejorar la digestion y evacuaciones, por lo que se recomienda su ingesta diaria de frutas y verduras para evitar que vuelvan a salir las hemorroides, ya que principalmente salen por esfuerzo al evacuar debido a la falta de fibra.
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