La Beyodecta multavitaminico se puede tomar en ayu
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La Beyodecta multavitaminico se puede tomar en ayunas?
Hola, tanto las cápsulas como las tabletas de bedoyecta multivitamínico, deben administrarse en conjunto de agua, puede ser antes o después de las comidas. Consulte con su médico antes de comenzar a tomarlas.
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La Beyodecta es un multivitamínico que puede tomarse en ayunas, pero muchas personas lo toleran mejor con alimentos, ya que algunas vitaminas del complejo B pueden causar ligeras náuseas si se toman con el estómago vacío. Además, contiene cianocobalamina, una forma sintética de vitamina B12 que no es la más recomendada, especialmente en personas con deficiencias, problemas hepáticos o dificultad para convertirla en su forma activa (metilcobalamina). Aunque es segura en la mayoría de los casos, si buscas una opción más biodisponible y mejor tolerada, es preferible elegir un suplemento con metilcobalamina o hidroxi-B12.
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