Mtra.
Elizabeth Monter Garrido
Nutricionista
·
Nutrióloga
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Ciudad de México 1 dirección
No. de cédula: 4955148
Experiencia
Bienvenido a mi consulta.
Soy Nutrióloga Clínica con más de 25 años de experiencia dedicados al ámbito de la salud, la docencia y la reeducación alimentaria. Mi enfoque no se basa en dietas restrictivas ni soluciones temporales, sino en comprender a fondo tu estilo de vida para diseñar un plan estructurado y sostenible que realmente se adapte a ti.
¿En qué puedo ayudarte? Acompaño a adultos y pacientes que buscan:
Reestructurar sus hábitos alimenticios sin culpa ni frustración.
Mejorar el control metabólico (síndrome metabólico, hipertensión, hiperglucemia, dislipidemias).
Gestionar el peso de forma saludable, priorizando la conservación de masa magra y la salud integral.
Aprender un patrón de alimentación consciente, con acompañamiento clínico y objetivos reales semana a semana.
Mi filosofía de trabajo: Entiendo que cambiar de hábitos genera resistencia e incomodidad. Por eso, mi consulta es un espacio seguro, empático y libre de juicios. Mi objetivo principal es darte las herramientas educativas y el seguimiento clínico estructurado para que recuperes el control de tu bienestar y mantengas tus logros a largo plazo.
Formación y Experiencia:
Licenciatura en Nutrición por la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM Xochimilco).
Maestría en Educación.
Docente e investigadora con más de 25 años de trayectoria.
Si estás listo para transformar tu relación con la comida y cuidar tu salud con un enfoque profesional y humano, será un gusto acompañarte en este proceso. ¡Reserva tu cita!
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Avenida Insurgentes Sur 1261, Insurgentes Mixcoac, Ciudad de México 03740
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