Mtro. Daniel De La O

Psicoanalista · Ver más sobre las especializaciones

No. de cédula: 3945447 12220487

Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

Si estás leyendo esto, probablemente algo en tu vida pide ser escuchado. Quizá atraviesas un duelo, una ruptura, un momento de ansiedad o depresión, o sientes que el sentido de tu vida se ha vuelto difícil de sostener. Llegar hasta aquí ya es un paso.

Soy psicoanalista y mi trabajo es ofrecerte un espacio donde puedas hablar de lo que te pasa sin miedo a ser juzgado. Un lugar para entender lo que duele, ponerle palabras a lo que parece no tenerlas y descubrir, poco a poco, caminos propios.

Acompaño a adultos que viven procesos de pérdida y duelo, rupturas afectivas, dificultades de apego, crisis vitales, ansiedad y depresión. Mi enfoque combina la profundidad del psicoanálisis con una sensibilidad por el arte, la poesía y la cultura: creo que muchas veces lo que no podemos decir directamente lo encontramos en una imagen, un verso o una historia.

Cada proceso es único. No trabajo con fórmulas ni recetas: escucho a cada persona desde su singularidad y trabajamos con dirección clara, atentos a tus objetivos y pensando en producir cambios reales, no en extender el proceso durante años.

Si sientes que es momento de hablar con alguien, agenda una primera sesión. No necesitas tenerlo todo claro: basta con que quieras empezar.

ver más Sobre mí

Enfocado en:

  • Psicoterapia

Pacientes que atiendo

Adultos

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y videos

Pago en línea aceptado

Ahorra tiempo antes de la visita.

Novedades

Mtro. Daniel De La O

# Los lenguajes de la pérdida: el lenguaje de la utilidad

**¿Cómo vivimos el duelo? No todos lo hablamos igual.**

La pérdida no tiene un solo idioma. Cada persona la traduce a su manera, con su propio acento. En esta serie —que forma parte de mi próximo libro, *Los lenguajes de la pérdida*— iremos revisando esos idiomas, uno por uno. Empezamos con uno muy frecuente y muy malentendido: **el lenguaje de la utilidad**.

Quizá lo has visto (o lo has sido): cuando llega la crisis, hay quien se lanza sobre la granada. Organiza los trámites funerarios, hace las llamadas difíciles, prepara café para todos, resuelve. Mientras los demás lloran, esta persona *hace*.

Desde afuera puede parecer frialdad. No lo es. Quien habla el lenguaje de la utilidad no está evitando sentir: está intentando **darle sentido a algo que no se puede aceptar así como así**. Ser útil es su manera de sostenerse —y de sostener a los suyos— cuando el mundo se tambalea. Su amor se dice en verbos, no en lágrimas.

El riesgo aparece cuando los pendientes se acaban y el duelo, paciente, sigue ahí esperando. Por eso importa reconocer nuestro lenguaje: no para corregirlo, sino para entendernos con más compasión.

¿Y tú, en qué idioma hablas tus pérdidas?

Si estás atravesando un duelo y quieres acompañamiento psicológico, puedes agendar una consulta aquí mismo en mi perfil. En las próximas entradas seguiremos explorando los demás lenguajes de la pérdida.

#duelo #cómo vivir el duelo #psicólogo para duelo #pérdida de un ser querido #acompañamiento psicológico #psicoterapia CDMX.

18/07/2026

Servicios y precios

  • Consulta en línea

    $0 - $600

Consultorio

Daniel De La O

Consulta en línea

Disponibilidad

Pago en línea aceptado

Ahorra tiempo antes de la visita.

Formas de pago (visitas privadas)

  • Transferencia

No se aceptan aseguradoras

Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.

Pronto se publicarán opiniones

Escribe la primera opinión

¿Te has visitado con Mtro. Daniel De La O? Comparte cómo fue tu experiencia. Cientos de pacientes te lo agradecerán.

Agregar tu opinión

Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Mi novio cada que lo beso o toco entra como en trance y aunque tengamos sexo, el no recuerda que lo

Mi novio cada que lo beso o toco entra como en trance y aunque tengamos sexo, el no recuerda que lo tuvimos, pero si habla durante el sexo y su cuerpo reacciona, pero cuando todo pasa él no recuerda nada hasta que yo le cuento lo que paso, para el es como si hubiera sido un sueño y no fue real...

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Mtro. Daniel De La O

Es una disociación. Lo que describes ocurre a veces: la persona sigue actuando, habla y su cuerpo responde, pero su conciencia no está del todo presente. No es algo que él haga a propósito, ni significa que finja o que no te quiera. Esto puede tener varios orígenes. A veces la causa es médica, como ciertas crisis neurológicas, alteraciones del sueño o el efecto de alcohol, medicamentos u otras sustancias. Otras veces es psicológica: la mente se "desconecta" cuando una situación despierta emociones muy intensas, y la cercanía física es de las que más las despiertan. A eso se le llama disociación. A distancia no es posible saber cuál es su caso. El primer paso es que lo revise un médico, de preferencia un neurólogo.
Mientras tanto, te sugiero dos cosas. Platica con él en un momento tranquilo, fuera de la intimidad, sobre lo que has notado, y pregúntale cómo lo vive él. Y si en el momento notas que "se va", lo más cuidadoso para los dos es detenerse, hablarle y esperar a que regrese, para que la intimidad ocurra cuando ambos estén presentes.


Me gustaría tener recuerdos claros de la niñez.... Provincia de Barcelona, gracias .

Me gustaría tener recuerdos claros de la niñez.... Provincia de Barcelona, gracias .

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Mtro. Daniel De La O

Lo primero que conviene saber es que tener pocos recuerdos de la infancia, o tenerlos borrosos, es muy común. De los primeros tres o cuatro años casi nadie conserva recuerdos, y de los años siguientes suelen quedar solo fragmentos sueltos, como imágenes, sensaciones o alguna escena. La memoria no funciona como una grabación que se pueda volver a reproducir completa.
Al hablar con calma de lo que sí recuerdas, en psicoterapia, de lo que te han contado y de lo que sientes cuando piensas en esa época, la historia propia se va ordenando y cobra sentido. A veces en ese proceso aparecen recuerdos nuevos. Otras veces no, y aun así la persona termina sintiendo que su infancia le pertenece más. También ayuda preguntarte qué te lleva a buscarlos ahora.


Muestra todas las respuestas

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.