Nutricionista,
Nutriólogo clínico
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Benito Juárez 1 dirección
No. de cédula: 8026523
429 opinionesExperiencia
Mi consultorio es un lugar para que resuelvas tus dudas y concientices sobre tu salud, sin regaños, presiones ni expectativas mías, el espacio es tuyo.
La orientación alimentaria es esencial. Aquí aprenderás qué pedir en diferentes restaurantes, qué marcas de productos comprar en el súper, cómo modificar tus platillos o recetas favoritas, qué porciones son recomendadas y a leer etiquetas. Todo basado en evidencia científica.
El proceso es a tu propio ritmo a través de herramientas de coaching nutricional, alimentación consciente, motivación y materiales educativos.
Principales enfermedades tratadas
- Diabetes ,
- Dislipidemia ,
- Obesidad ,
- Hipertensión ,
- Síndrome metabólico ,
- +21 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Paulina Benítez Salas
Nutricionista, Nutriólogo clínico
Enfermedades tratadas
- Diabetes
- Dislipidemia
- Obesidad
- Hipertensión
- Síndrome metabólico
- Síntomas gastrointestinales
- Desnutrición
- Diabetes gestacional
- Osteoporosis
- Nutrición para salud hormonal
- Nutrición para microbiota intestinal
- Nutrición y salud emocional
- Malabsorción
- Alergia alimentaria
- Ovario poliquístico
- Intolerancia al gluten
- Embarazo y lactancia
- Gastritis, colitis, reflujo, H. pylori
- Colesterol o triglicéridos altos
- Endometriosis y miomas
- Síndrome de ovario poliquístico
- Cáncer
- Menopausia
- Nutrición para mujeres trans
- Hipo e hipertiroidismo
- Dieta basada en plantas
Experiencia
- Hospital Regional Lic. Adolfo López Mateos
- Consulta privada
- Consulta a domicilio en cuidados paliativos y enfermedades terminales
Publicaciones
- Recetario para fertilidad, embarazo y posparto "Comer por dos"
- Tesina del cuidado paliativo en enfermedad de Parkinson
- Diplomado en nutrición plant based y deporte
- Certificación de dieta baja en FODMAP´s
- Curso de nutrición funcional y salud digestiva
- Diplomado en endocrinología ginecológica
Formación
- Escuela de Dietética y Nutrición del ISSSTE
- Diplomado en nutrición materno infantil
- Certificación dieta cetogénica
- Diplomado de especialidad en cuidados paliativos
- Curso de entrevista motivacional para el cambio de hábitos
- Certificación dieta baja en FODMAPs
- Certificación en salud digestiva
- Curso de nutrición funcional
- Diplomado: Alimentación basada en plantas y deporte
- Diplomado: Endocrinología ginecólogica
Premios y distinciones
- Nutrióloga Certificada por el Colegio de Nutrición Clínica
Aseguradoras aceptadas
Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
Consultorios (2)
Calle J. Enrique Pestalozzi 1204, Colonia Del Valle Centro, Benito Juárez 03100
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Servicios y precios
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Consulta en línea
$900 -
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Primera visita Nutrición
$900 -
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Paquete consultas
$5,600 - $8,000 -
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Paquete de 3 consultas nutricionales
$2,280 -
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Consulta Keto
$900 -
Opiniones
429 opiniones
Destacadas
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M
Martha Rmz
Excelente atención, muy amigable la nutrióloga y te resuelve todas tus dudas, además te brinda varias opciones de comidas y te arma muy buenos menús. Se enfoca en los temas de salud que manifiestas para que no sólo te de una dieta para bajar de peso sino que ello te nutra
• Del Valle - consultorio 206 • Paquete consultas •
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V
Viridiana
Mi experiencia fue inmejorable. La doctora explica de manera muy clara y desde la primera consulta comencé a ver los resultados. Está genial porque en ningún momento me sentí restringida, me proporcionó opciones saludables, además de ir haciendo los ajustes necesarios de acuerdo a mis necesidades y objetivos. La recomiendo al 1000%.
• Del Valle - consultorio 206 • Primera visita Nutrición •
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Y
Yarenni Romero
Ayer fue mi tercera consulta con Pau y estoy genuinamente motivada y feliz. Me ayudó a cambiar/mejorar muchos de mis hábitos alimenticios, tengo una meta clara y sé que cambiar hábitos no es un proceso lineal, a veces van a haber caídas, a veces subidas pero es importante mantener la constancia. Me siento sana y feliz, he retomado el ejercicio y por primera vez en muchos años como sin culpa. Disfruto comer mis porciones de proteina, verduras, carbs y grasas, como delicioso y en general en el día estoy llena de energía.
Mi piel también se ve diferente y bueno un sin fin de razones por las cuales recomiendo tomar consulta con Pau, además de que es una excelente persona, súper empática y agradable.• Del Valle - consultorio 206 • •
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J
JMG
Me sentí muy bien en mi consulta, con mucho acompañamiento y explicación para mejorar y lograr mis objetivos.
• Consulta en línea • Consulta en línea •
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K
Karla Soto
Me encantó! Previo a la consulta analizó mi historia clínica y mis estudios , fue detallada en los pasos a seguir para mi objetivo , con un enfoque práctico y claro , sin restricciones.
• Del Valle - consultorio 206 • Primera visita Nutrición •
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D
DM
Super atención y confianza, me sentí muy cómoda y motivada, además de que Pau explica todo super bien y transmite una gran energía.
• Del Valle - consultorio 206 • Primera visita Nutrición •
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S
Suyi
Me sentí escuchada y se valoró mi estado de salud, escuchando cada punto con atención. A partir de ahí se diseño mi plan alimenticio, todo acorde con mis necesidades, mis horarios y trayectos. Volveré.
• Del Valle - consultorio 206 • Primera visita Nutrición •
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I
Ileana
Excelente consulta, explica todo super bien a detalle!!
• Del Valle - consultorio 206 • Primera visita Nutrición •
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D
Diana B
Pau es súper linda y te acomoda tu dieta de tal manera que no se sienta abrumante, si no como una nueva rutina de cuidado (:
• Del Valle - consultorio 206 • Primera visita Nutrición •
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C
Claudia GAB
Una persona muy amable y empatica que creo un plan adecuado con mis necesidades
• Del Valle - consultorio 206 • Primera visita Nutrición •
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Puedo comer chuleta si estoy tomando ácido fólico?
Hola, en realidad no hay ninguna contraindicación de alimentos si estás tomando ácido fólico.
Buenas tardes. Mi esposo, 73 años, con cáncer de próstata/ metástasis en huesos, inapetente, perdió masa muscular, mucho tiempo en cama, cansancio crónico. Cuál recomienda ?
Hola, a qué te refieres con cuál recomienda? saludos
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