Mtra. Pamela Valadez

Psicólogo ver más

Cuautitlan Izcalli 1 dirección

Sólo acepta pacientes privados

No. de cédula: 6417275 12166893

8 opiniones

Experiencia

¿Te has preguntado si es normal despertar cada mañana esperando lo peor que pueda suceder? ¿Sientes que has perdido el sentido de lo que haces día a día? ¿Despiertas cansado, "de malas", preocupado o angustiado?

Te cuento un poco acerca de mí. Por muchos años, me desempeñé en Recursos Humanos en distintos sectores y empresas con tamaños muy variados. En mi trayectoria descubrí que hay mucho de lo que no se habla en términos de salud psicológica y mucho que enmascaramos con hiperproductividad y estrés sobreviviendo a una jornada laboral.
La ansiedad y la depresión no se manifiestan de un momento a otro sino que son estados con los cuales hemos aprendido a vivir hasta que llegan a un punto crítico. Entiendo perfectamente cómo te sientes y conozco ese punto crítico ya que, además de haberlo vivido, he sido testigo de cómo grandes profesionistas se enfrentan día con día a sus emociones.
En mis sesiones, acompaño a mis pacientes a recuperar su emoción y cariño por la vida y sus objetivos personales, familiares y laborales. De hecho, me encanta abordar el tema de desarrollo y metas ya que, por muchos años, entrené a líderes y profesionistas para optimizar su desarrollo y plan de carrera e incluso a la búsqueda de un balance en sus actividades diarias.

En mi consulta, aplicamos técnicas cognitivo-conductuales que puedes llevar a la práctica desde tu primera sesión. Me gusta manejar un enfoque práctico, centrado en soluciones y donde juntos, como equipo, enfrentemos los problemas que te están generando malestar. Aprovecharemos todas las ventajas de una consulta online en un ambiente de confianza en donde también te sentirás retado de una manera empática y respetuosa.

Creo firmemente en que las personas pueden tener grandes cambios en su vida si logramos descubrir qué quieren, hacia dónde van y qué están dispuestos a mejorar. La buena noticia es que no estarás solo en este proceso.
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Consultorios (2)

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Psicoterapia

Online, Hacienda Del Parque , Cuautitlan Izcalli

Disponibilidad

Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

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Servicios y precios

  • Consulta en línea

    $650

  • Consulta psicológica online

    $650

  • Terapia cognitivo-conductual (TCC)

    $650

  • Terapia de pareja

    $850

  • Terapia para adultos

    $650

7 opiniones

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  • Me ha estado ayudando enormemente. Su dedicación y amabilidad son incomparables. Altamente recomendable

     • Consultas en línea Consulta psicológica online  • 

  • D

    Ha sido una grata experiencia trabajar con Pamela. Tenía una idea errónea, por experiencias previas, de lo que podía ser una proceso terapéutico de este tipo. El trato de Pamela siempre ha sido respetuoso, empatico, cordial. Me ha llevado a cuestionarme cosas del presente y del pasado que quiero manejar de manera diferente para vivir de una manera más fluida. Recomiendo mucho a Pamela.

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  • R

    Cumplió mis expectativas, trato increíble y muy respetuoso, objetiva en los comentarios y reforzamiento en el mensaje

     • Psicoterapia Otro  • 

  • V

    ¡Me encantaron las terapias con Pam! Es una persona que inspira demasiada confianza, es muy cálida, asertiva y se enfoca enescucharte y trabajar contigo de la mano, es bastante comprometida y hay un genuino seguimiento de su parte. Sus terapias marcaron una diferencia en mi día a día.

     • Consultas en línea Consulta psicológica online  • 

  • I

    Excelente terapeuta!
    En 3 sesiones he resuelto un conflicto que llevaba meses tratando de resolver.
    Pamela es muy empatica, inspira confianza, es súper puntual, ha respondido a mis dudas fuera del horario, incluso me ha regalado de su tiempo extendiendo algunas consultas cuando lo he requerido, lo cual habla no sólo de su profesionalismo sino de su calidad humana.
    La recomiendo mucho! Estoy muy agradecida por los avances que he tenido gracias a su acompañamiento.

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  • A

    Pam es una muy buena psicóloga hace empatía contigo y te explica muy bien el proceso que lleva contigo.

     • Consultas en línea Consulta psicológica online  • 

  • A

    Después de tomar varias terapias, empecé con la Terapia Cognitivo Conductual en línea y la verdad es una maravilla. Pamela me escucha, no me juzga, logra aterrizar mis problemas y me ayuda con herramientas prácticas a trabajar tanto mis creencias, como mis emociones y mis conductas. Desde que estoy con ella he notado cambios importantes en mi conducta en pocas sesiones, y lo atribuyo a que fuera del consultorio se tiene que estar practicando todo lo que se trabaja en las sesiones. Ella destaca mis fortalezas y juntas trabajamos mis áreas de oportunidad. En cuanto a la modalidad, me acomoda mucho que sea en línea porque estamos en diferentes ciudades. El único detalle es cuando hay detalles en la red, pero Pam siempre busca la manera de solucionarlo y hasta ahora hemos logrado concretar súper bien todas nuestras sesiones.
    Recomiendo mucho la TCC y Pamela es una excelente opción como terapeuta

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