Experiencia
Soy psicoterapeuta especializada en Terapia Cognitivo Conductual (TCC) con formación complementaria en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Terapia Dialéctica Conductual (DBT). Atiendo principalmente a adultos que experimentan ansiedad, estrés laboral, dependencia emocional, baja autoestima y dificultades para regular sus emociones.
Actualmente cuento la Maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual en el Instituto Mexicano de Psicoterapia Cognitivo Conductual (IMPC) y cuento con experiencia en el ámbito organizacional, lo que me permite comprender a profundidad cómo el trabajo, la productividad y las responsabilidades actuales influyen en el bienestar emocional.
Mi estilo terapéutico combina herramientas de TCC para modificar pensamientos y conductas problemáticas, ACT para ayudarte a vivir una vida más alineada a tus valores aun cuando haya malestar, y DBT para fortalecer habilidades de regulación emocional, tolerancia al malestar y comunicación efectiva.
Mi enfoque es claro, estructurado y basado en evidencia científica. Busco brindarte un espacio seguro y sin juicios donde puedas entender lo que sientes, desarrollar habilidades nuevas y lograr cambios reales y sostenibles en tu vida. Atiendo principalmente de manera online para brindarte mayor flexibilidad, comodidad y accesibilidad.
Enfoque terapéutico
Tipos de consulta
Experiencia
Paloma Gutiérrez Flores
Psicólogo
Formación
- UNAM - Facultad de Psicología
- IMPCC - Maestría en psicoterapia cognitivo conductual
Enfermedades tratadas
- Codependencia
- Distimia
- Duelo
- Estrés laboral
- Estrés postraumático
- Síndrome de burnout
- TAG
- TEPT
- Trastorno del control de los impulsos
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Depresión
- Ansiedad
- Estrés
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de ansiedad
- Trastornos del sueño
- Trastornos neurocognitivos
- Miedos y fobias
- Baja autoestima
- Violencia de género
- Inseguridad
- Relaciones insanas
- Control de emociones
- Trastornos de ansiedad
Servicios y precios
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Consulta psicológica online
$485 -
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Primera sesión terapia individual
$300 -
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Psicoterapia online
$485 -
Consultorio
Disponibilidad
Pago en línea
Aceptado
Número de teléfono
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Opiniones
2 opiniones
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J
Jaime Flores
Tuve la oportunidad de trabajar con Paloma Gutiérrez y puedo decir que es una excelente psicoterapeuta. Su dominio de TCC, ACT y DBT se refleja desde las primeras sesiones, ya que explica con claridad cada herramienta y te guía de forma práctica para aplicarla en tu día a día.
Me gustó mucho su estilo: estructurado, cercano y sin juicios. Te hace sentir en un espacio seguro donde realmente puedes hablar con confianza. Además, su experiencia en el ámbito organizacional le da un plus, porque entiende perfecto cómo el trabajo, la presión y el estrés impactan en lo emocional.
Las sesiones me ayudaron a comprender mejor mis pensamientos, manejar la ansiedad y tener estrategias más efectivas para regular mis emociones. Sin duda, Paloma es una profesional comprometida, con enfoque basado en evidencia y con un trato humano que marca la diferencia.• Consultorio virtual (en línea) • Consulta psicológica online •
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L
Leticia Ordóñez
Decidir empezar terapia con Paloma fue la mejor inversión que he hecho en mí mismo. No es un proceso rápido, pero los resultados son duraderos. Hoy soy una persona más consciente, más tranquila y con una mejor relación conmigo mismo y con los demás. Si estás buscando un cambio real en tu vida, no dudes en contactarla. Su trabajo es transformador.
• Consultorio virtual (en línea) • Psicoterapia online •
Información sobre el precio
Consultorio virtual (en línea)
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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