Lic. Martha Vianey López Gastélum

Nutriólogo clínico, Especialista en Obesidad y Delgadez ver más

Sólo acepta pacientes privados

No. de cédula: 8000569

605 opiniones
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Experiencia

Hola, soy la Nutrióloga Vianey López, mi especialidad es la diabetes, el sobrepeso y la obesidad, sin embargo también atiendo cada vez más frecuente pacientes con hipotiroidismo, hipertensión arterial, colesterol y triglicéridos elevados, problemas de ansiedad, niños con sobrepeso y/o con resistencia a la insulina, brindando a todos ellos una orientación continua sobre cómo llevar una alimentación saludable para toda la familia y así alcanzar un mejor estado de salud.

A lo largo de mi carrera profesional, he tomado diversos cursos, talleres y diplomados en distintas ciudades de México así como en línea, todos ellos con temas de actualización en nutrición, diabetes, obesidad y alimentación infantil, principalmente, siempre tratando de brindarles un mejor servicio.
ver más Sobre mí
  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.
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Enfocado en:

  • Educación en diabetes
  • Nutrición infantil
  • Nutriología clínica
  • Bariatría
  • Sobrepeso
  • Enfermedades metabólicas
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  • Visita Obesidad y Delgadez

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  • Nutrición clínica

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605 opiniones

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  • R

    Excelente Dra, muy acertada en sus recomendaciones,

     • La Buena Vida Visita Obesidad y Delgadez  • 

  • S

    Excelente atención , explicaciones concretas sobre tu consulta .

     • La Buena Vida Nutrición clínica  • 

  • Y

    Excelente servicio y atención, muy profesional y totalmente preparada.
    En mejores manos no podemos estar mi bb y yo

     • La Buena Vida Visita Obesidad y Delgadez  • 

  • M

    Muy buena nutrióloga, muy bien explicado todo y sobre todo los menú

     • La Buena Vida Consulta de Bariatría  • 

  • C

    La consulta con la doctora siempre son bien claras, es muy atenta y siempre tiene buenos consejos

     • Consulta en línea Consulta en línea  • 

  • N

    Muy profesional y se nota el gusto por lo que hace.

     • Consulta en línea Consulta de Bariatría  • 

  • K

    una excelente nutrióloga, te explica todo detalladamente.

     • Consulta en línea Consulta en línea  • 

  • R

    Muy buena claridad en sus explicaciones y empatía me encantó la consulta

     • Consulta en línea Nutrición clínica  • 

  • L

    Me gustó, la consulta. La Lic. Es muy accesible explica y contesta las dudas

     • Consulta en línea Consulta en línea  • 

  • K

    Me gustó mucha la cita, muy atenta la doctora a mis necesidades

     • Consulta en línea Consulta en línea  • 

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Dudas solucionadas

37 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Diabetes

en un mes y medio me he realizado tres examenes de glucosa, en el primero resulto 120, a los 16 dias resultaron 104 y a los 18 dias despues salieron 109 los niveles de glucosa, no he hecho dietas ni ejercicios, pesaba 106kg deje los carbohidratos y baje a 102,kg. ayer me pese 99 Kg. sere diabetico??

Es recomendable que asistas con un médico para que valore si presentas otros síntomas además de la pérdida de peso, como orinar frecuentemente, tener mucha hambre y mucha sed. El te indicará una prueba para conocer tu diagnóstico, y sin duda acudir con un nutriólogo posteriormente, para que incies un plan de alimentación saludable en el cual logres cifras óptimas de glucosa y a su vez un peso saludable, ya que si estás aún en prediabetes y haces cambios en tu estilo de vida puedes prevenir o retrazar el desarrollo de diabetes.
Saludos.

Lic. Martha Vianey López Gastélum

Duda sobre Obesidad

Mujer 17 años, mido 1.64, pesaba hace 6 meses 87kg, fui con la nutrióloga y con balines y alimentación baje a 76kg, pero yo quiero llegar a los 60kg y siento que ya me estanque y no avanzo. Al principio respete la dieta, pero ya me desespere y me da mucha ansiedad por comer y comer. ¿Qué hago?

Es importante que tengas horarios establecidos para tus comidas y dividirlas en 5 tiempos: Desayuno, colación matutina, comida, colación vespertina y cena.
Tomar suficiente agua durante el día.
Dormir aproximadamente 8 horas.
Realizar actividad física, 30 minutos, 5 veces por semana te ayudará a incrementar tu gasto energético.
Consumir alimentos saludables y naturales, evitar alimentos procesados, con exceso de calorías y grasas saturadas.
Manejar el exceso de estrés.
Son algunas recomendaciones que te pueden ayudar, saludos.

Lic. Martha Vianey López Gastélum
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