Mtra.
Mariana Navarro Rangel
Nutrióloga
·
Nutricionista
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Bahia de Banderas 1 dirección
No. de cédula: 12082298
22 opinionesExperiencia
Soy Mariana Navarro, Nutrióloga egresada del Tecnológico de Monterrey, con Maestría en Nutrición y Metabolismo y especialidad en Nutricion Clínica por la Universidad de Barcelona y la Universidad Rovira i Virgili.
Mi consulta está enfocada en la salud digestiva, hormonal y metabólica, con planes de alimentación personalizados, prácticos y basados en evidencia científica. Creo en acompañar a cada paciente con cercanía y empatía, buscando siempre soluciones realistas y sostenibles que se adapten a su estilo de vida.
Enfocado en:
- Nutrición clínica
- Nutrición enteral
- Psicología de la alimentación
- Obesidad y comorbilidades
Principales enfermedades tratadas
- Desnutrición
- Dislipidemia
- Obesidad
- Sobrepeso
- Síndrome metabólico
- +20 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y videos
Experiencia
Mariana Navarro Rangel
Nutriólogo, Nutricionista
Experiencia
- Jefa de Departamento de Nutrición. Hospital Joya Riviera (2025)
- Coordinadora de Departamento de Nutrición. Hospital Joya Riviera (2021-2022)-(2023-2024)
Formación
- Tecnológico de Monterrey, campus Guadalajara. Licenciatura en Nutrición y Bienestar Integral
- Universidad de Barcelona / Universitat Rovira i Virgili. Máster en Nutrición y Metabolismo, con especialidad en Nutrición Clínica
- ASPEN (American Society for Parenteral and Enteral Nutrition). Diplomado en Nutrición enteral y parenteral.
- Universidad Complutense de Madrid. Diplomado en Coaching Nutricional
Certificados
Enfermedades tratadas
- Desnutrición
- Dislipidemia
- Obesidad
- Sobrepeso
- Síndrome metabólico
- Diabetes
- Enfermedades gastrointestinales
- Resistencia a la insulina
- Colon irritable
- Hígado graso
- Diverticulosis
- Estreñimiento
- Colesterol
- Síntomas gastrointestinales
- Trastorno por atracón
- Vómito persistente
- Hipertensión
- Enfermedades autoinmunes
- Nutrición y salud emocional
- Colesterol elevado
- Triglicéridos elevados
- Desnutrición hospitalaria
- Ganancia de peso durante el embarazo
- Sobrepeso y Obesidad
- Síndrome de ovario poliquístico
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español
- Inglés
Publicaciones
- Proceso de Atención Nutricia para la modificación de la Conducta Alimentaria en el curso de la vida (coautora de 2 capítulos)
- Dietas al desnudo. Autora de capítulo "Dieta alcalina"
Servicios y precios
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Consulta en línea
$800 -
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Dieta especializada para aumentar masa muscular
$800 -
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Soporte nutricional enteral
$800 -
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Plan de alimentación personalizado
$800 -
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Nutrición en la menopausia
$800 -
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Consultorios (2)
Paseo de los Cocoteros 55, Bahia de Banderas 63732
Disponibilidad
Pago en línea
Aceptado
Número de teléfono
Número de teléfono
MSc. Mariana Navarro. Nutrición Clínica y Bienestar Integral
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No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Opiniones
22 opiniones
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E
Edith
Me encanta la personalización en cada detalle de mi consulta
Tiene un InBody increíble, amé la precisión con que mide y especifica cuánto músculo y cuanta grasa hay en cada parte de mi cuerpo, gráficas, etc
El seguimiento ha sido excelente!• MSc. Mariana Navarro. Nutrición Clínica y Bienestar Integral • Consultas de nutrición presencial •
Mtra. Mariana Navarro Rangel
¡Muchas gracias por tu opinión y por tu confianza! Es un gusto poder ser parte de los ajustes increíbles que has logrado hacer para mejorar tu calidad de vida, y me encanta saber que herramientas como el InBody sumen a tu motivación. Seguimos en contacto y nos vemos pronto en consulta.
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J
Javier Palomera
La atención que realiza es personalizada, explicación detallada, alta tecnología, se adapta los planes según tus gustos, la recomiendo totalmente!!
• MSc. Mariana Navarro. Nutrición Clínica y Bienestar Integral • Consultas de nutrición presencial •
Mtra. Mariana Navarro Rangel
Muchas gracias por tu opinión. Es un gusto poder ayudarte en este proceso. ¡Saludos y nos vemos pronto en consulta!
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M
Mario
Excelente su trato , muy profesional , detallada en su explicación
• MSc. Mariana Navarro. Nutrición Clínica y Bienestar Integral • Primera visita en nutrición •
Mtra. Mariana Navarro Rangel
Es un gusto poder acompañarte en este proceso. ¡Gracias por tu opinión!
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E
Ernesto esoinoza
Excelente consulta con la Doctora Mariana, se toma todo el tiempo para explicarte todo, además que tiene un equipo muy padre que le otorga mucha información, la cual ella se encarga de explicártela lo mejor posible.
• MSc. Mariana Navarro. Nutrición Clínica y Bienestar Integral • Primera visita en nutrición •
Mtra. Mariana Navarro Rangel
¡Muchas gracias por tu opinión! Es un gusto poder ser parte de tu proceso. ¡Nos vemos pronto en consulta!
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S
Sra Morales
Es una Dra con mucha calidad humana, preparada. Débora pasión y dedicación por lo que hace. Ampliamente recomendada
• MSc. Mariana Navarro. Nutrición Clínica y Bienestar Integral • Primera visita en nutrición •
Mtra. Mariana Navarro Rangel
Muchas gracias por tu opinión. Es un gusto para mí poder ser parte de este proceso. ¡Nos vemos pronto!
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D
D. Barba
“Es una nutrióloga súper profesional. Te explica todo con claridad, resuelve dudas y adapta tu dieta a tu estilo de vida y horarios. Sientes que realmente te entiende y eso hace muy fácil seguir el plan.”
• MSc. Mariana Navarro. Nutrición Clínica y Bienestar Integral • •
Mtra. Mariana Navarro Rangel
Es un gusto para mí poder acompañarte en este proceso. Muchas gracias por tu opinión, nos vemos pronto!
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P
Perla coral valdivia
Muy amable te explica bien su plan de alimentación
• MSc. Mariana Navarro. Nutrición Clínica y Bienestar Integral • Consulta nutricional •
Mtra. Mariana Navarro Rangel
¡Agradezco mucho tu confianza Perla!
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D
Diana Rojas
Me encanta cómo me explicas todo de manera clara y me das opciones para que pueda elegir lo que mejor se adapte a mis necesidades. Tu apoyo y motivación me han dado la confianza para seguir adelante y alcanzar mis objetivos. ¡Muchas gracias por todo!"
• MSc. Mariana Navarro. Nutrición Clínica y Bienestar Integral • Consulta nutricional •
Mtra. Mariana Navarro Rangel
¡Gracias a ti por confiar en mí! Me da mucho gusto saber que te has sentido acompañada y que las opciones te han ayudado a encontrar lo que mejor se adapta a ti. Verte avanzar y ganar confianza en el proceso es lo más gratificante. ¡Seguimos trabajando juntas en tus metas, nos vemos pronto!
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V
Valeria Silva
Me encantó la presentación de lo que Mariana entrega! Se me hacen increíbles todos los tips que te da. Excelente explicación de todo. Me encantó!
• MSc. Mariana Navarro. Nutrición Clínica y Bienestar Integral • Educación nutricional •
Mtra. Mariana Navarro Rangel
¡Muchas gracias por tu opinión! Gracias por confiar en mi y por dejarme ser parte de los cambios que has implementado.
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C
CWW
Excelente atención personalizada y muy detallada la explicación a mis preguntas
• MSc. Mariana Navarro. Nutrición Clínica y Bienestar Integral • Educación nutricional •
Mtra. Mariana Navarro Rangel
Es un gusto poder acompañarte en este proceso. ¡Muchas gracias por tu opinión y por tu confianza!
Nos vemos pronto.
Dudas solucionadas
30 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Se puede tomar proteína sin hacer ejercicio para subir de peso?
¡Hola! Se puede tomar suplementos de proteína aún sin hacer ejercicio. Sin embargo, es recomendable analizar tu alimentación e ingesta de proteína actual, para analizar si realmente es necesario suplementario con proteína o con tu ingesta habitual llegas a tus requerimientos específicos. Se pueden emplear otro tipo de estrategias para aumentar tu peso en caso de que ya cubras con tus requerimientos actualmente, y esto se puede evaluar en consulta nutricional.
Disculpe yo tengo 38 años antes era gordita ahorita estoy súper flaquita y deje de comer ahora ya me Ise estudios y no tengo nada q debo tomar o comer para subir de peso por más q como no subo de peso
¡Hola! Gracias por compartir tu situación, entiendo que puede ser frustrante sentir que comes y aun así no logras subir de peso, sobre todo cuando ya descartaste causas médicas con estudios.
Cuando el peso baja mucho o cuesta recuperarlo, el cuerpo suele estar en un estado en el que necesita más energía de la que se está consumiendo, o bien, no se están eligiendo los alimentos adecuados para favorecer el aumento de masa muscular y grasa saludable.
Aquí te dejo algunas recomendaciones generales que pueden ayudarte:
Aumenta la frecuencia de comidas.
Incluye alimentos densos en energía y nutritivos.
(aguacate, aceite de oliva, frutos secos, semillas, crema de cacahuate o almendra, yogurt griego, avena, plátano, legumbres, etc)
Incluye proteína suficiente.
Haz ejercicio de fuerza.
Evita saltarte comidas o tomar solo café en la mañana.
Si a pesar de comer más y elegir bien tus alimentos no logras subir de peso, te recomiendo acudir con una nutrióloga para que te diseñe un plan personalizado, con las cantidades exactas que tu cuerpo necesita. ¡Saludos!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Información sobre el precio
MSc. Mariana Navarro. Nutrición Clínica y Bienestar Integral
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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