Lic.
Marcela Raquel López Ramos
Psicólogo
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Benito Juárez 1 dirección
No. de cédula: 13686569
18 opinionesExperiencia
asesoramiento psicológico individual y grupal. Aportando valor a través integración de la
Psicoterapia y Terapias Holísticas para brindar la atención adecuada a la salud mental en
adolescentes y adultos; con alta capacidad de adaptación y comunicación capacidad para
trabajar con un equipo multidisciplinario que reduce el número de problemas de comportamiento.
Enfoque terapéutico
Enfocado en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Duelo
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Estrés
- Codependencia
- Depresión en adolescentes
- +1 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
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Servicios y precios
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Primera visita Psicología
$800 -
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Visita Psicología
$800 -
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Consulta de primera vez
$800 -
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Consulta psicológica
$800 -
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Consulta psicológica online
$600 -
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Consultorios (2)
Ameyalco 10, Colonia Del Valle Centro, Benito Juárez 03100
Disponibilidad
Pago en línea
Aceptado
Número de teléfono
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No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Opiniones
18 opiniones
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K
Karime
Super profesional y clara con la información me encanto
• Psicoterapia Transpersonal Integrativa. Consultorio 536 • Primera visita Psicología •
Lic. Marcela Raquel López Ramos
Te agradezco mucho tus palabras. Me da gusto saber que te sentiste bien orientada y acompañada. Gracias por permitirme formar parte de tu proceso.
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D
DL
Muy amable y comprensible, te escucha y trata de buscar lo adecuado para uno, me agrada mucho
• Psicoterapia Transpersonal Integrativa. Consultorio 536 • Visita Psicología •
Lic. Marcela Raquel López Ramos
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza. Me alegra saber que te sientes escuchada y acompañada; para mí es fundamental adaptar el proceso a las necesidades de cada persona y brindar un espacio seguro y respetuoso.
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M
Monica Sanchez
La doctora Marcela es muy atenta, amable y te escucha en todo momento es como contar con una excelente amiga que no te juzga y siempre está para ti
• Psicoterapia Transpersonal Integrativa. Consultorio 536 • Consulta psicológica •
Lic. Marcela Raquel López Ramos
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza que depositas en el proceso terapéutico. Me alegra saber que te sientes escuchada y acompañada; para mí es fundamental ofrecer un espacio seguro y libre de juicio donde puedas trabajar en tu bienestar.
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M
Montserrat Carmona
Para ser la primera sesión me pareció que podemos avanzar, me dejaron tareas lo cual es bueno para poder ver mi avance y tengo confianza en que podré mejorar con apoyo de la Dra.
Un punto a mejorar es dar con más firmeza las opiniones, no sentir que duda porque se puede perder confianza en la sesión.• Psicoterapia Transpersonal Integrativa • Consulta psicológica online •
Lic. Marcela Raquel López Ramos
Muchas gracias por compartir tu experiencia y por la confianza desde la primera sesión. Me alegra saber que te llevaste herramientas prácticas para trabajar en tu proceso. También agradezco tu observación; tomo en cuenta cada comentario para seguir fortaleciendo la claridad y firmeza en el acompañamiento terapéutico. Mi compromiso es ofrecer un espacio seguro, profesional y de crecimiento constante.
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K
Karen Lupita
Excelente consulta, me apoya en todo momento, el tratamiento me ha apoyado y ayudado mucho.
• Psicoterapia Transpersonal Integrativa. Consultorio 536 • Visita Psicología •
Lic. Marcela Raquel López Ramos
Agradezco mucho tus palabras. Saber que te has sentido apoyada y que el proceso está dando resultados es muy valioso. Gracias por permitirme acompañarte.
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M
María del Rosario Aguilar Martínez
Excelente me sentí muy cómoda y con mucha confianza muy bien le doy un 100
• Psicoterapia Transpersonal Integrativa • Consulta psicológica online •
Lic. Marcela Raquel López Ramos
Agradezco mucho tus palabras. Me alegra saber que te sentiste en confianza; ese es uno de los pilares más importantes en el proceso terapéutico. Gracias por permitirme acompañarte.
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D
Daniela González
Explico todo muy bien, la sesión fluyo bien y el consultorio estaba limpio
• Psicoterapia Transpersonal Integrativa. Consultorio 536 • Primera visita Psicología •
Lic. Marcela Raquel López Ramos
Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que la sesión fue clara y que te sentiste cómoda durante el proceso. Para mí es fundamental ofrecer un espacio seguro, limpio y profesional donde cada persona pueda expresarse con confianza. Gracias por tu confianza.
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N
Nelly Cárdenas Águila
Es la primera sesión, creo que puede ser una ayuda muy valiosa para nosotros
• Psicoterapia Transpersonal Integrativa • Consulta psicológica online •
Lic. Marcela Raquel López Ramos
Gracias por su comentario y confianza. Apenas comenzamos y será un gusto acompañarlos en este camino
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O
ON
Me gustó su tiempo y dedicación. Buena apertura de sesión!
• Psicoterapia Transpersonal Integrativa. Consultorio 536 • Primera visita Psicología •
Lic. Marcela Raquel López Ramos
Muchas gracias por tu comentario y confianza. Me alegra saber que el espacio y la apertura de la sesión fueron de tu agrado
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S
Sharon Sandoval
Me hace sentir en confianza conmigo y con ella, y es muy comprensiva, no me siento presionada y siento un apoyo.
• Psicoterapia Transpersonal Integrativa • Consulta psicológica online •
Lic. Marcela Raquel López Ramos
Gracias por permitirte el proceso y por compartirlo. Que te sientas en confianza y sin presión es un pilar importante del trabajo terapéutico
Dudas solucionadas
26 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
que hacer si hija menor de edad sale con un hombre mayor de edad y yo como padre no estoy de acuerdo.
Esa situación es muy delicada, tanto a nivel emocional como psicológico y legal, y como padre entiendo tu preocupación ya que es completamente válida. Desde la perspectiva psicológica, aquí hay varios enfoques que pueden ayudarte a manejarlo de forma más efectiva, sin romper el vínculo con tu hija ni generar más rebeldía:
1. Prioriza la conexión emocional antes que el control
Aunque tu instinto de padre puede ser el de prohibir o confrontar, lo más importante será mantener el canal de comunicación abierto. Si ella siente que no puede hablar contigo, es más probable que se aleje y oculte cosas.
Lo que ayuda:
. Hablar sin gritar, juzgar ni amenazar
. Hacerle sentir que estás ahí para protegerla, no para controlarla
. Preguntarle cómo se siente ella en esa relación, qué le gusta de esa persona, qué necesita, en vez de solo decirle que está mal.
2. Valida sus emociones, aunque no apruebes sus decisiones
La mayoría de los adolescentes en este tipo de relación se sienten vistas o valoradas por la persona mayor. Si tú invalidas eso desde el inicio, se va a cerrar.
3. Evalúa el riesgo psicológico real
. ¿El hombre la está manipulando, controlando o aislando?
. ¿Hay diferencia de poder muy marcada?
. ¿Tu hija está cambiando su comportamiento, dejando amistades, bajando en la escuela?
Estos pueden ser signos de una relación abusiva o grooming emocional.
En este caso, puedo ayudarte con ella. Desde un enfoque transpersonal integrativo
Que tal buenos dias, espero no molestar contando mi caso, llevo ya un mes con asiedad e hipocondría ya me hice estudios y análisis de todos mis miedos y al parecer estoy bien.
Mi pregunta es que si la ansiedad puede causar el dolor del lado izquierdo serca de la axila, ya me revisaron y no tengo nada pero tengo ese dolor persistente, tambien dolor en el cueyo que se intensifica cuando presiono un poco donde se encuentra el dolor y tambien una sensación rara en la garganta.
No e podido asistir a un psicólogo por mi trabajo hoy es lunes 22 de diciembre pero tengo planeado ir con un psicólogo el martes. Espero me puedan ayudar con mis dudas. De ante mano muchas gracias y perdón por las molestias.
Soy hombre tengo 23 años.
Muchas gracias por darnos el contexto. Sí, es totalmente posible que la ansiedad; especialmente cuando se combina con hipocondría, se producen síntomas que describes, aún cuando los estudios médicos hayan salido normales.
En un hombre joven (23 años), con un mes de ansiedad sostenida, el sistema nervioso simpático permanece hiperactivado. esto genera hipervigilancia corporal, interpretación catastrófica de sensaciones normales y somatización.
En cuanto al dolor del lado izquierdo cerca de la axila. Es muy frecuente en ansiedad.
Esta relacionado con:
Tensión de músculos pectorales e intercostales.
Posturas rígidas por estado de alerta.
Respiración superficial o forzada.
El hecho de que sea del lado izquierdo incrementa la preocupación hipocondríaca por asociación con el corazón, aunque no haya patología orgánica.
El dolor en el cuello. Es un síntoma clásico de ansiedad.
Se produce por:
Contracción constante de trapecios y músculos cervicales.
Bruxismo diurno / nocturno
Estado de "defensa" corporal
Estos síntomas también vienen acompañados por cefalea tensional.
LA sensación rara en la garganta
Se le conoce como "globo faringeo".
Es una sensación de nudo, presión, cuerpo extraño o dificultad para tragar (pero no existe nada que obstruya la vía)
Empeora cuando el paciente piensa en ello y mejora al distraerse
Este síntoma esta muy relacionado con la ansiedad, estrés y miedo a enfermar
Cuando una persona vive ansiedad durante semanas, el sistema nervioso se mantiene activado como si hubiera un peligro real. Esto provoca:
Tensión muscular (cuello, pecho, axila)
Sensaciones extrañas en la garganta
molestias corporales cambiantes
El problema no es el síntoma, sino la interpretación de peligro que haces sobre él. Cuanto más lo observas, más se intensifica. Al aprender a calmar tu sistema nervioso y cambiar la forma en que interpretas estas señales, el cuerpo comienza a regularse.
La intervención se puede hacer de la siguiente manera:
Practicas de consciencia corporal
Meditaciones guiadas de Seguridad
Trabajo con el observador interno
Reconectar con la confianza básica en el cuerpo
Con mucho gusto, te puedo ayudar. Solo estas a un click de agendar
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.