Experiencia
La Nutrición es algo más que solo comer... es nutrir nuestro cuerpo, aprender a comer, a seleccionar los alimentos de calidad que no solamente van a nutrir nuestro cuerpo si no también nuestra mente y alma teniendo en cuenta nuestro estado de salud, adquirir buenos hábitos no sólo de alimentación, si no también hábitos que nos traerán cosas positivas en nuestra vida diaria y comprender nuestra enfermedad para saber cómo tratarla a través de nuestra alimentación así como prevenir y evitar muchísimas enfermedades.
Agenda tu cita de forma presencial, en línea o domicilio. Tú decides cuándo empezar a cambiar tus hábitos de alimentación, yo solamente te enseño cómo hacerlo. Permíteme enseñarte a comer y adquirir buenos hábitos para llevar un estilo de vida saludable que te pueda prevenir de diversas enfermedades y poder lograr tus objetivos.
Enfocado en:
- Obesidad
- Sobrepeso
- Hipertensión
Experiencia
Manuel Josimar Hernández Castillo
Nutriólogo clínico
Enfermedades tratadas
- Deficiencia de vitamina D
- Delgadez
- Desnutrición
- Diabetes gestacional
- Dislipidemia
- Escorbuto
- Hiperlipidemia
- Obesidad
- Sobrepeso
- Síndrome metabólico
- Diabetes tipo 2
- Diabetes
- Gastritis
- Hipercolesterolemia
- Hipertensión
- Desnutrición infantil
- Diabetes mellitus tipo 1 y tipo 2 en niños, adolescentes y adultos
- Hipotiroidismo
- Enfermedades gastrointestinales
- Colon irritable
- Hígado graso
- Estreñimiento
Idiomas
- Español
Residencia
- Instituto Mexicano del Seguro Social (San Andrés Tuxtla, 2022)
Formación
- Universidad Veracruzana (Xalapa, Ver. 2017)
Certificados
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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Celerina Castillo
Es un excelente profesional que se interesa por el bienestar de sus pacientes orientandolos en la mejor forma de que se nutran y cuide su salud.comiendo bien y sano
Isabel
Su tratamiento, no se va al extremo es muy flexible ñ.
Ailsa
Excelente atención, ayudo con todas mis dudas sobre mis comidas y vi buenos resultados
Frida Rguez
Es súper detallado para explicar, sus dietas son ricas y quedó satisfecha. Excelente Nutriólogo
Ricardo Hernández
Muy buena atención, con explicaciones detalladas y tomándose su tiempo para dar un excelente servicio. Los planes de alimentación son muy variados y ricos
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Soy hombre 42 años y llevo dieta sana
Colesterol total: 214*
Triglicéridos: 84
HDL: 52
LDL: 161*
VLDL: 17
*Según estudios estoy fuera, debo preocuparme?
Hola Buenos días, tus resultados de colesterol total se encuentran ligeramente elevados, tu colesterol LDL también se encuentra por encima de los parámetros normales, tus niveles de triglicéridos se encuentran normales. No debes preocuparte tanto por estos resultados, sin embargo, si es importante que regules tus niveles de Colesterol total y LDL y aumentar tus niveles de Colesterol HDL. Lo correcto es tener nuestros niveles LDL que es el colesterol de baja densidad o "colesterol malo" más bajos que el colesterol HDL que es el colesterol de alta densidad o "colesterol bueno". Con una dieta rica en ácidos grasos esenciales, es decir, rica en ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados podemos regular estos niveles de colesterol que se encuentran alterados. Para poder llevar a cabo una dieta que cumpla con tus requerimientos nutricionales es importante acudir con tu especialista en nutrición de confianza para que te prescriba un plan de alimentación de acuerdo a tu condición y que cumpla con tus requerimientos. Estoy a sus órdenes.
Hola tengo 21 años y no e podido subir peso ni corporal
Hola buenas tardes, para aumentar masa muscular es necesario consumir más calorías de las que nuestro cuerpo necesita para llevar a cabo sus funciones o actividades, probablemente no estes consumiendo las calorías necesarias para poder subir de masa, para ello es necesario acudir con un especialista en nutrición para saber cuáles son tus requerimientos y poder hacer un plan de alimentación que cumpla con tus objetivos. te recomiendo acudir con tu nutriólogo de confianza para lograr tu objetivo. Estoy a sus órdenes
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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