Mtra. Lissda Sulem Ayala De La Portilla

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Santiago de Querétaro 1 dirección

No. de cédula: 11205507 14472154

61 opiniones
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Experiencia

 Sé que no siempre es fácil pedir ayuda.

Muchas veces cargamos con ansiedad, tristeza, inseguridad o conflictos que no sabemos cómo manejar… y eso puede hacernos sentir solos o sobrepasados.

Soy psicóloga clínica y mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro, empático y sin juicios, donde puedas comprender lo que estás viviendo y trabajar en soluciones reales que te ayuden a sentirte mejor.

Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual, orientado a resultados, adaptando cada proceso a tu historia, tus necesidades y tu ritmo.

Puedo acompañarte en:

 Ansiedad

 Depresión

Baja autoestima

Problemas de pareja o familia 

 Manejo emocional

Duelo y procesos de pérdida

En terapia, encontrarás un espacio donde podrás expresarte con libertad, sentirte escuchado(a) y comenzar a generar cambios significativos en tu vida.

Si estás listo(a) para dar el primer paso, será un gusto acompañarte en tu proceso.

Aaron Beck: “La terapia cognitiva busca aliviar las tensiones psicológicas mediante la corrección de las concepciones erróneas y auto-señales. Al corregir las creencias erróneas, podemos terminar con las reacciones excesivas”.

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia de pareja
Psicoterapia cognitivo conductual

Enfocado en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión

Pacientes que atiendo

Niños (Sólo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y videos

Novedades

Mtra. Lissda Sulem Ayala De La Portilla

Calle Nicolás Campa 92, Nicolas Campa #92 norte, Santiago de Querétaro 76000

Bienvenidos (a) sean, me gustaria informarles que mis metodos de pago también son efectivo, pago con tarjeta o transferencia, si realizas tu pago en consulta en linea puede ser por transferencia, o deposito.

11/02/2026

Servicios y precios

  • Consulta psicológica online

    $500

  • Consultas a distancia online

    $500

  • Evaluación psicológica

    Desde $3,000

  • Psicoterapia de Pareja en línea

    $1,000

  • Psicoterapia familiar

    $1,200

Artículos

Baja autoestima

Cuando una persona tiene baja autoestima, puede experimentar sentimientos de inseguridad, ansiedad, depresión y dificultad para relacionarse con los demás. A través de la terapia, las personas pueden identificar patrones de pensamiento negativos o creencias limitantes que contribuyen a una baja autoestima, y aprender estrategias para desafiarlos y reemplazarlos con pensamientos más positivos y realistas. Además, la terapia puede ayudar a las personas a desarrollar habilidades de afrontamiento saludables, a mejorar sus relaciones interpersonales y a establecer metas realistas y alcanzables, lo que a su vez fortalece su autoestima y confianza en sí mismas.

Consultorios (2)

Lissda Sulem Ayala De La Portilla

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Reserva por teléfono 24/7
Lissda Sulem Ayala De La Portilla
Psicóloga Lissda Ayala

Calle Nicolás Campa 92, Nicolas Campa #92 norte, Centro, Santiago de Querétaro 76000

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No se aceptan aseguradoras

Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.

61 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Eficacia del tratamiento
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • A

    Muy empatices y también directa; me explicó la corriente que lleva y cuál área de oportunidad me gustaría trabajar

     • Psicóloga Lissda Ayala Terapia individual  • 

  • A

    Son muy buenas sus terapias y hace un ambiente cómodo

     • Consultorio virtual (en línea) Psicoterapia de Pareja en línea  • 

  • D

    Me gustó mucho la sesión! Me explicó el enfoque de la terapia y muy empatica

     • Psicóloga Lissda Ayala  • 

  • J

    Muy buena, la recomiendo. Muy profesional y muy atenta

     • Psicóloga Lissda Ayala Terapia de pareja  • 

  • L

    Excelente la atención, da confianza desde el primer momento. Te explica a profundidad. Pone atención a los detalles.

     • Psicóloga Lissda Ayala Psicoterapia individual  • 

  • A

    El trato fue muy bueno, la explicación excelente tiene mucha paciencia totalmente recomendada...

     • Psicóloga Lissda Ayala Psicoterapia para adolescentes  • 

  • J

    Me encantan las terapias con liss. Es muy empática y me siento escuchado y sostenido en sus sesiones. Me da la libertad para hablar y me da siempre tips sobre autores o películas que pueden ayudarme.
    De las mejores terapeutas que he conocido.

     • Psicóloga Lissda Ayala Psicoterapia individual  • 

  • B

    empática, te da confianza y te ayuda a aclarar ideas

     • Psicóloga Lissda Ayala Psicoterapia individual  • 

  • K

    Es explícita, empática, acertiva y dedicada en el tiempo de la terapia.

     • Psicóloga Lissda Ayala Terapia cognitivo-conductual (TCC)  • 

  • A

    Excelente atención desde la primera sesión. Me hizo sentir muy cómoda y escuchada. Explica todo con claridad y realmente se nota su profesionalismo. La recomiendo totalmente.

     • Psicóloga Lissda Ayala Psicoterapia individual  • 

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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Adicciones

Mi pareja se masturba con videos sexuales de mujeres , cuando le pregunte dice q no legusta hablar de eso pero le dije q me enseñara que el ve para hacer eso y verlo juntos y no quiere porq dice q no le gusta, me resulta iintrigante porq a veces cuando vamos a tener intimidad no se le para , q puedo hacer?

Es importante que ambos puedan hablar abiertamente sobre sus necesidades y expectativas en la relación. Te sugiero que intentes abordar el tema nuevamente en un momento tranquilo y sin juicios, expresando tus sentimientos de manera clara y respetuosa. Si la comunicación sigue siendo difícil, considera buscar ayuda profesional de un terapeuta de pareja para facilitar el diálogo y encontrar soluciones juntos. Recuerda que mereces sentirte escuchada y comprendida en tu relación. Si buscas terapia individual o de pareja puedo ayudarlos

Mtra. Lissda Sulem Ayala De La Portilla

Mi pareja no acepta a mis amigas , tiene claro que es por miedo al abandono y por inseguridad. Me dice q no sabe como resolverlo aun con terapia...

Pero aun así le molesta mi relación con cualquier mujer que sienta una amenaza, y su actitud cambia siempre...que debería hacer?

Es importante buscar un momento para hablar con ella, tomar en cuenta sus necesidades será importante para ella, sin embargo es importante que sepa reconocer sus miedos y pueda trabajarlos,sino eso podrá volverse insostenible a largo plazo, trabajar en ello hará que la relación mejore y pueda comprender de donde vienen esos temores.
Si así lo desean brindo terapia psicológica individual, de pareja y familiar.

Mtra. Lissda Sulem Ayala De La Portilla

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