Consultorios (2)


Consulta en línea • $450


Atiende a: adultos
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

Josefa ortiz de Dominguez No. 538 Metepec México, Metepec
Torre Médica "arbol de la Vida"


Consultorio con medidas de seguridad adicionales

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Atiende a: adultos
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Experiencia

Sobre mí

Antes de asistir a consulta asegúrate de llevar ropa ligera y cómoda, aproximadamente 1 hora para tu primera consulta y no beber líquidos ni comer una...

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Especialista en:

  • Educación en Diabetes
  • Educador en Diabetes

Enfermedades tratadas

  • Nutrición inadecuada
  • Dislipidemia
  • Obesidad
Mostrar más enfermedades

Formación

  • Nutrición, Universidad Autónoma del Estado de México, 2013
  • Especialidad en Obesidad y Comorbilidades, Universidad Iberoamericana, 2017
  • Educador en Diabetes, Universidad Iberoamericana, 2015


Idiomas

Inglés, Español

Servicios y precios

Los precios son para pacientes sin aseguradora

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30 opiniones de pacientes

Valoración global

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
J
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Torre Médica "arbol de la Vida" Visita Nutriología Clínica

La consulta fue muy detallada, especifica y concreta. Espero tener un resultado satisfactorio a mi persona con su ayuda. Gracias


M
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consulta en línea Consulta en línea

Lo mejor es la empatía y humanismo del trato, me sentí bastante cómoda durante la consulta cosa que es difícil muchas veces en este ámbito


A
Paciente verificado
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Me encanta salir de sesión tan motivado Ya llevo unos cuantos meses y me siento muy bien con mi cuerpo y con mi proceso. Me encanta que no es una dieta que me limite demasiado, antes me moría de hambre para “poder bajar de peso”, pero ahora me doy cuenta que hay que mirar más allá de eso: me siento con más energía y mi estado de ánimo ha cambiado mucho. Aparte me encanta que siempre me recuerde que esto es un proceso y es una meta a largo plazo y eso conlleva querer mi cuerpo y aceptar mis procesos. Recomiendo mucho


A
Paciente verificado
Localización: Consulta en línea Consulta en línea

Me ha ayudado mucho en la manera que debo alimentarme, para mejorar mi salud física y mental y también me aconseja en el tipo de ejercicio que debo hacer


L
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consulta en línea Consulta en línea

Quedé satisfecha, el trato de la nutrióloga muy buena y empática. Fue fácil el acceso por medio de la aplicación de doctoralia. La atención fue muy buena.


E
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consulta en línea Consulta en línea

La consulta fue satisfactoria amena y adecuada a mis necesidades pues quiero mantener una buena salud


L
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consulta en línea Consulta en línea

Estoy iniciando y me escuchó muy atenta me motivó e hizo énfasis que es trabajo en equipo y debo motivarme todos los días saber porque lo hago y es un nuevo estilo de vida por salud.

Lic. Laura Olivia Herrera Gazca

Tú puedes, ¡somos un equipo!


M
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consulta en línea Consulta en línea

Excelente trato te explica a detalle no deja con ninguna duda te aclara lo más mínimo gran ser humano la recomiendo ampliamente

Lic. Laura Olivia Herrera Gazca

Muchas gracias por tu confianza, mientras pueda ayudarte a vivir tranquila así lo haré.


M
Localización: Torre Médica "arbol de la Vida" Plan de alimentación personalizado

Excelente en su trato, profesionalismo y sobre todo muy efectivo su s tratamientos sin ser invasivos o agresivos, en lo particular me trató sobre un problema de disminución de función renal en el cual tenía que llevar dieta específica y bajar de peso.

En mes y medio siguiendo estrictamente sus recomendaciones, bajé casi 4kg de peso y 5% de grasa.

Por lo anterior, la recomiendo ampliamente.

Lic. Laura Olivia Herrera Gazca

Una paciente muy aplicada, ¡felicidades por tus logros!


M
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consulta en línea Consulta en línea

Buena atencion resuelve todas las dudas motiva al paciente, trata con amabilidad, da mucha confianza

Lic. Laura Olivia Herrera Gazca

Gracias por la confianza, ¡continúa con tus hábitos saludables!


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Dudas solucionadas

7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Diabetes

Mi abuela padece de diabetes, fui a hacerme los estudios, me hicieron 3, el del pinchazo salio “High”, con la misma sangre la pusieron en un papelito y esperaron a que secara (no se su nombre) salio en 150, estoy esperando la de sangre, quisiera saber si es normal o que probabilidad hay, tengo 18 años

Hola, no es normal esos niveles de glucosa, si fue en ayunas es decir que no hayas consumido ningún alimento antes de la medición de glucosa te recomiendo que busques ayuda del médico y de nutrición enfocada a diabetes.
Hay diversos factores que podrías cambiar si es que tienes esta predisposición a la enfermedad. Tu actividad física, alimentación, peso y grasa corporal.

Lic. Laura Olivia Herrera Gazca

Duda sobre Síndrome de resistencia a la insulina

¿Tener diabetes implica que tienes resistencia a la insulina?

En la mayoría de los casos de diabetes tipo 2 así es.
La resistencia a la insulina es un proceso que le antecede a la diabetes.
Existe una disminución de la sensibilidad de los órganos para utilizar la insulina que segrega nuestro páncreas (células beta).
Cuándo se vive con diabetes, esta resistencia continúa existiendo en nuestro cuerpo, sin embargo se pueden realizar acciones que a pesar de que usted tenga diabetes permitirá a su cuerpo a incrementar la sensibilidad a la insulina y mejorar sus niveles de glucosa en sangre.
1. Reducir significativamente la circunferencia de cintura en caso de tener obesidad abdominal.
2. Comenzar con un plan de ejercicio, está comprobado que el músculo con el ejercicio mejora la sensibilidad a la insulina.
3. Reducir el consumo de hidratos de carbono a cantidades adecuadas.
4. Utilizar los medicamentos adecuados y oportunamente para evitar complicaciones.

Espero le haya servido mi respuesta.

Lic. Laura Olivia Herrera Gazca

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

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Especialista en:

  • Educación en Diabetes
  • Educador en Diabetes

Enfermedades tratadas

  • Nutrición inadecuada
  • Dislipidemia
  • Obesidad
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Formación

  • Nutrición, Universidad Autónoma del Estado de México, 2013
  • Especialidad en Obesidad y Comorbilidades, Universidad Iberoamericana, 2017
  • Educador en Diabetes, Universidad Iberoamericana, 2015

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Artículos

Educación en diabetes

Hay enfermedades como la diabetes con las que es necesario aprender a convivir. Ser un paciente recién diagnosticado con diabetes puede ser abrumador, además podemos encontrar mucha información errónea que afecte nuestro control en la diabetes. Por estos motivos la educación en diabetes es parte esencial del tratamiento ya que en 7 sesiones la persona se irá con conocimientos, hábitos y actitudes que cambiaran todo su entorno; desde saber que comer y en que cantidad hasta saber que hacer en una fiesta cuando te ofrecen alimentos que afectarían tus niveles de glucosa. Anímate a camabiar tu vida.

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